Instruks for munnbeskyttelse
tannbørste og tannkrem
Munnvann
Flytende såpe på
Vis flere instruksjoner
en
Besøk en tannlege å ha en munn vakt skreddersydd for tennene . Tannlegen vil ta et inntrykk av din tannhelse bue og bruke den til å kaste en munn vakt som passer dine tenner perfekt.
To
Rens munnen vakt i kaldt vann eller munnvann før og etter hver bruk , og pensle den med en tannbørste og tannkrem .
3
Plasser munnen vakt i munnen , konkave siden opp , og bite i det med din topp sett med tenner . Flytt den rundt med fingrene og tungen til hvis passer tennene komfortabelt.
4
Rengjør vakt i såpe og kaldt vann når den blir skitten , eller omtrent en gang i uken , og skyll den med kaldt vann .
5
Oppbevar vakt i beholderen den kom i eller et annet firma , ventilert container når den ikke er i bruk , og holde den ut av direkte sollys eller varme . Ekstrem varme kan føre til forvrengning .
6
Bytt munn vakt når det utvikler hull eller ikke passer dine tenner komfortabelt.
7
Bring vakt med deg når du besøker tannlegen .
[Instruks for munnbeskyttelse: https://no.sportsfitness.win/sport/Sports-Klær---Gear/1004017085.html ]