8 tips for å holde fektefamilier sammen i løpet av ferien

Å holde familien sammen og føle seg tilkoblet i ferien kan være en skikkelig utfordring for fektefamilier som ser ut til å gå i tusen forskjellige retninger på en gang! Med konkurranser, praksis, skolearbeid, fester og mer som drar familien din i alternative retninger, noen ganger føles det som om familien aldri er sammen i høytiden.

Her er åtte tips som vil hjelpe deg å holde familien din hengende sammen og føle deg på topp i høytiden.

1.  Oppsøk øyeblikk

Selv om timeplanene dine kan være over alt, du kan som familie fortsatt få tid til å gjøre ting sammen i de små øyeblikkene. Dette kan være de få minuttene du venter på at treningen skal starte eller tiden du bruker på å pakke ut bilen når du drar til klubben. Poenget er å bare puste inn disse øyeblikkene med barna dine, nyter dem. Denne tiden av året minner oss om hvor viktig familie er og hvor heldige vi er som har hverandre. Benytt anledningen til å bare sette pris på de små tingene.

2. La det småkoke i sesongen

En annen fantastisk del av denne tiden av året er moroa! Hvem elsker ikke moroa og noen ganger dumheten? Ta på deg noen reinsdyrgevir mens du er ute og løper fra skolen for å trene, eller stikk noen fargerike sesongklistremerker inn i barnets utstyrsveske slik at de kan finne dem på trening. Nyt dumheten!

3.  Gjenkjenne begrensninger

Du kan ikke gjøre alt, og det er greit! Du får kanskje ikke gjort alt på huskelisten din, så når det føles sprøtt er det bare å se på det og gjøre noen kutt. Hva er egentlig viktig? Så tilgi deg selv for at du ikke fikk alt gjort og la det gå.

4.  Del takknemlighet

Dette betyr ikke at mamma og pappa foreleser barna om hvordan de skal være takknemlige, men det betyr heller å lede barnet ditt med et godt eksempel. Ta deg tid til å takke de spesielle menneskene som har støttet familien din i år. For fektere betyr det trenere, lagkamerater og ansatte i klubben. Spør barnet ditt hvem de er mest takknemlig for, så gjør det til et poeng å lede dem i å dele den følelsen.

5.  Nå ut

Noen ganger går vi bare gjennom dagene våre, langt fra hverandre og uten egentlig å knytte til familiene våre. Nå ut til barna dine i løpet av dagen når du får sjansen. Det kan være en tekstmelding eller en e-post (for er ikke de fleste barn kablet i dag?), men send noe ut for å anerkjenne sesongen. Det vil virkelig hjelpe deg å få kontakt med barnet ditt!

6.  Still spørsmål

Denne går rett sammen med den før. Still barnet ditt spørsmål om livet deres! Dette er så, så viktig. La dem snakke mer enn deg, og hold øret mot dem. Husk at så gal og overveldet du kanskje føler deg i høytiden, barnet ditt føler det også.

7.  Flere klemmer

Visste du at klemmer faktisk gjør deg glad? Det gjør de absolutt. Klem frigjør endorfiner i hjernen, som får oss til å føle oss bedre både fysisk og mentalt. Gi ekstra klemmer til barnet ditt denne tiden av året, foran vennene deres og hvor som helst dere er sammen (ja, selv i klubben!).

8. Bestem ut spesiell tid

Når du løper fra trening til fekteklubben til hjemmet for å sove til skolen til treningen og rundt og rundt, det kan virke som om det aldri er noen spesiell tid! Da må du klare det. Kjør forbi noen festlige lys på vei hjem, eller stopp uventet for en middag ute på favoritt-hangoutet ditt etter trening. Hva enn du gjør, gjør litt hengiven tid til en prioritet med barnet ditt. En gang til, du kan løse det du trenger! Tenke utenfor boksen. Hvis du har trening og konkurranse som presser på deg, så er din spesielle tid kanskje tidlig på morgenen før skolen eller sent på kvelden i en helg når du ikke har konkurranse dagen etter. Når du planlegger den tiden, gjør det bare om deg og barnet ditt.

Hvordan får du spesiell familietid til å skje i løpet av ferien til tross for din travle fekteplan? Gi oss beskjed i kommentarene! God kommende ferie!

[8 tips for å holde fektefamilier sammen i løpet av ferien: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042730.html ]