Hvordan slå et 1-3-1 soneforsvar (16 strategier og spill)

Hvis du har spilt mot et 1-3-1 soneforsvar, du vet hvor effektivt det kan være.

Det er en aggressiv, forstyrrende, in-your-face-forsvar som forsøker å "akselerere" angrepet og forvirre dem med feller og uregelmessig defensiv posisjonering.

For å beseire det, lovbruddet må være rolig under press og ta smarte avgjørelser.

(Dette forsvaret bør ikke brukes i ungdomsbasket... men mange trenere gjør det likevel)

Nedenfor vil vi gå gjennom 16 strategier laget ditt kan bruke for å bryte opp en 1-3-1.

La oss komme i gang:

1-3-1 Zoneforbrytelsesstrategier

1. Bruk et jevnt frontoppsett

De fleste lag vil bruke et "like front"-oppsett når de spiller mot et 1-3-1-forsvar.

De to hovedalternativene er:

2-1-2 oppsett -- To spillere i spilleautomatene, en spiller på den høye posten, og to spillere i hjørnene.

2-3 Oppsett -- To spillere i spilleautomatene, en spiller på den høye posten, og to spillere på vingene.

Poenget med dette er å dele "chaseren" på toppen av sonen.

De to spillerne på toppen vil vanligvis være din point guard (1) og enten en etterfølgende stor (4) eller en andre guard (2), men alle spillere bør forstå ansvaret for hver posisjon.

2. Skift forsvaret

Fortsetter fra siste punkt...

To spillere på toppen gir deg muligheten til å enkelt flytte forsvaret fra side til side.

Dette er supereffektivt i begynnelsen av ballbesittelsen når chaseren først går opp for å beskytte ballen, spesielt hvis forsvaret liker å felle i toppen.

Før du krysser halvveislinjen eller akkurat som forsvareren begår, spillere har muligheten til å reversere ballen til en etterfølgende lagkamerat på motsatt side av banen.

Dette kveler eventuelle feller og tvinger forsvaret til å skifte til motsatt side av gulvet.

Mottakeren vil ha flere viktige sekunder å angripe/skape hvis det er et gap.

3. Beste Playmaker i High Post

Mange trenere velger feil spiller å sette på den høye stolpen.

Det er vanlig at lag automatisk setter den høyeste spilleren på laget der -- noe som gir mening fordi det er en vanskelig pasning og de er et større mål -- men jeg har funnet ut at lagene har større suksess med å sette sin beste spiller på den høye posten.

"Beste playmaker" betyr en spiller som kan score seg selv OG skape for andre.

Du trenger noen der som raskt kan lese forsvaret og ta smarte avgjørelser.

4. Disiplinert domstolavstand

Ingenting du leser i denne artikkelen vil hjelpe hvis spillerne dine ikke holder god avstand.

De bør hele tiden søke etter og bevege seg inn i åpen plass på omkretsen.

1-3-1-forsvaret er effektivt fordi det skaper kaos og forvirring, så det er avgjørende å ha off-ball-spillere som kontinuerlig jobber for å åpne seg og finne hull.

Å bruke et 2-1-2 eller 2-3 oppsett vil hjelpe laget ditt med å oppnå dette.

5. Angrip gapene

Hvis spillerne dine har riktig avstand og stadig beveger seg inn i åpen plass, det vil være mange muligheter til å "angripe hullene" i sonen.

Nøkkelen til dette er å lese forsvaret FØR du fanger ballen.

(Spillere som fanger ballen og deretter overvåker forsvaret vil være for trege)

Hvis en spiller allerede vet at det er et kjørbart gap når de fanger, de kan umiddelbart legge ballen på gulvet og angripe før forsvaret har en sjanse til å rotere.

Målet er å "kollapse" forsvaret.

Å angripe hullene i sonen vil tvinge frem hjelp som lar lagkameratene være åpne.

6. Overbelast sonen

"Overbelastning" er en av de beste måtene å beseire 1-3-1 soneforsvaret.

Dette innebærer å bringe fire offensive spillere til den ene siden av banen, tvinge forsvarere til å flytte ut av sine vanlige 1-3-1-posisjoner hvis de ønsker å dekke alle offensive spillere.

(dette fungerer best hvis din beste skytter er på motsatt ving)

For eksempel... (1) øverst, (3) i hjørnet, (4) på ​​albuen, (5) i det korte hjørnet, og (2) på motsatt fløy.

Hvis spillerne dine kan flytte ballen raskt og intelligent, åpne skudd vil dukke opp mens forsvarerne klatrer fra avslutning til avslutning.

7. Skjerm Chaseren

En annen smart måte å bryte ned et 1-3-1 forsvar er å screene toppforsvareren (jageren).

Enhver offensiv spiller kan være screener, men de fleste trenere vil la spilleren i den høye stolpen gå ut for å sette en skjerm på ballen for ballbehandleren.

Dette kan gjøres ved starten av besittelsen, men det er enda mer effektivt når det utføres etter en ballreversering for å fange toppforsvareren på vakt.

Gjort riktig, ballbehandleren vil finne seg selv med massevis av plass til å angripe gapet, kollapse forsvaret, og enten score selv eller lage et skudd for en lagkamerat.

8. Skjerm Warrior

Den kanskje vanskeligste rollen i et 1-3-1-forsvar er å være "krigeren".

Denne spilleren er ansvarlig for å dekke begge grunnlinjehjørnene. Det er ingen enkel oppgave og krever kontinuerlig sprint fra hjørne til hjørne gjennom en besittelse.

En offensiv spiller i det lave innlegget eller det korte hjørnet kan gjøre krigerens jobb enda vanskeligere ved å screene dem mens de spurter grunnlinjen.

Selv om du ikke stopper dem fullstendig, bare å bremse dem i et halvt sekund kan gi en skytter i hjørnet et vidåpent utseende.

9. Bruk hoppepass

Hopppasninger i tide og på mål kan være ødeleggende for et 1-3-1-forsvar.

Måten sonen laster opp til ballen på, gjør det svært vanskelig for det defensive laget å bytte til motsatt side av banen på en hopppasning.

Dette gjelder spesielt for Warrior, som blir tvunget til å spurte fra sidelinje til sidelinje for å dekke den offensive spilleren i hjørnet på ballen.

Gjort riktig, du vil få mange muligheter til å angripe sene avslutninger.

(dette er vanskelige pasninger å kaste for unge spillere... de kan få ballen der, sikkert ... men det vil ikke være en kraftig pasning som gir en lagkamerat tid til å skyte eller angripe før forsvaret roterer ... og det er en stor grunn til at 1-3-1 er så effektiv i ungdomsbasketball)

10. Bruk forfalskninger

"Fake en pasning for å lage en pasning."

Det er et viktig sitat for alle spillere å huske, men det er spesielt viktig for lag som spiller mot et 1-3-1 soneforsvar.

Du ser, 1-3-1 er en aggressiv sone som legger vekt på avbøyninger...

Når du spiller mot en, du vil se forsvarere som flyr rundt på banen... hopper forbi baner og hopper/utfaller ved enhver anledning, gjør sitt beste for å få en fingertupp på ballen.

Disiplinerte lag kan dra nytte av denne aggressiviteten ved å bruke falske pasninger.

En forfalskning av en rask forbikjøring i omkretsen kan åpne opp et kjørefelt, og enhver falsk pasning fra den høye stolpen vil garantert få hver forsvarsspiller til å ta et skritt eller to i den retningen.

11. Lobbpass

Trenere vil bli overrasket over hvor mange "lob pass"-muligheter det er mot en 1-3-1.

På grunn av rotasjonene i 1-3-1-forsvaret og mangelen på store kropper nær bøylen, det er ofte en stor mengde åpen plass på lavblokken med svak side.

(dette er også grunnen til at offensiv retur er avgjørende, som vi kommer til om et minutt)

Så, hvis du har spillere som kan kaste en nøyaktig lobbpasning og spillere som kan gå opp og få den, det er en stor mulighet til å få noen enkle poeng.

Husk - du kan dra nytte av denne handlingen selv om du ikke har spillere som kan fullføre en smug-oop-dunk. Mottakeren kan fange opp, land, og gå deretter opp igjen og fullfør oppsettet.

12. Offensiv retur

En god offensiv returstrategi er avgjørende mot et 1-3-1-forsvar.

På grunn av posisjonene forsvarere vanligvis befinner seg i når et skudd går opp, defensiv retur er en av de største svakhetene til forsvaret.

Så du må dra nytte!

Noen lag sender 3 spillere til det offensive glasset mens de slipper 2 tilbake i sikkerhet, andre sender alle under straffekastlinjen inn til retur.

Uansett hvilken strategi du velger, sørg for at du utnytter denne svakheten.

Hvis spillerne dine er raske til å reagere og aggressive i jakten på ballen, du kommer til å få mange offensive returer, 2. sjanse poeng, og trekke massevis av feil på innsiden.

13. Slå dem ned gulvet

Som med alle soner, en av de beste måtene å beseire dem på er å komme raskt ned på gulvet.

Gjør dette ved å oppmuntre pekeren til å fremme ballen med en pasning i stedet for å drible hele gulvet alene.

Selv om du ikke får en rask poengsum, dette kan tvinge forsvarsspillere inn i dårlige posisjoner mens de prøver å plukke opp ballen for å forhindre et layup eller et åpent skudd.

14. Finn ut hvor de feller

Som lagets trener, en av de første tingene du bør vurdere i de første 5 minuttene av spillet er hvor motstanderen liker å felle.

> Fanger de den høye posten?
> Fanger de hjørnene?
> Fanger de på toppen?

Et 1-3-1 soneforsvar gir mange fangstmuligheter.

Å finne ut hvilke feller motstanderen din liker å bruke, vil tillate deg å gi spillerne de mest passende rådene og sette spillerne i de riktige posisjonene for å lykkes.

Lag kan endre det under spillet, selvfølgelig ... men de fleste lag har et spesifikt sett med regler de bruker 90 % av tiden for å holde ting enkelt for forsvarerne.

1-3-1 soneforbrytelser

Nedenfor vil jeg dele to svært effektive basketballspill som kan brukes mot en 1-3-1-sone.

Begge er designet for å avslutte i en "overbelastning"-posisjon.

Så, hvis du ikke får en ren sjanse fra noen av de første handlingene, laget ditt er nå i den perfekte posisjonen til å begynne å skille forsvaret ved å bruke strategiene som er skissert ovenfor.

Fordi mitt publikum først og fremst er ungdomstrenere, begge avspillingene er rettet mot å få ballen inne i malingen for en enkel avslutning eller å trekke feilen.

en. 1-4 High Play

Spillere starter i et 1-4 høy oppsett.

INNLEGG

1. Point guardens første alternativ er å få ballen til en av spillerne i den høye stolpen.

2. Den som fanger ballen, den motsatte stolpen skjærer umiddelbart mot kurven og ser ut til å få en dyp forsegling på "krigeren, ” som vanligvis vil være en mindre forsvarsspiller. Hvis tilgjengelig, dump ballen inne og få et enkelt to-poengs opplegg.

3. Når dette skjer, (1) glir over til vingen og (2) glir ned til hjørnet.

4. Hvis passet på innsiden ikke er åpent, spillere vil nå finne seg selv i et "overbelastning"-oppsett.

PERIMETREINNGANG

1. Pointguardens andre alternativ er å sende ballen til en lagkamerat på perimeteren.

2. Når dette skjer, den høye stolpen på ballen går umiddelbart mot kurven og prøver å få en dyp forsegling på motstanderen. Hvis passet er åpent, gi det.

3. (2) tar noen driblinger mot grunnlinjen for å forbedre pasningsvinkelen, (5) glir over til den høye stolpen på ballsiden, og (1) skritt mot ballen for å gi en utløpspasning.

En gang til, spillere vil finne seg selv i et "overbelastning"-oppsett og må dra fordel.

Hvordan du angriper fra denne posisjonen vil variere avhengig av hva forsvarerne velger å gjøre, men nøkkelen er å utnytte misforhold og forvirringen som følger når forsvaret prøver å finne ut den beste måten å forsvare så mange spillere på den ene siden av banen.

b. 2-1-2 Spill

Spillere starter i et 2-1-2-oppsett.

1. Det første alternativet er å få ballen til den høye stolpen hvis de kan åpne seg.

2. På fangsten, (5) sitt første alternativ er å angripe eller passere til spillerne i det korte hjørnet for et åpent skudd eller en-dribling, og så går de opp.

3. Hvis disse alternativene ikke er åpne, (5) slår ut til hjørnet på ballen.

4. Så snart det skjer, det motsatte korte hjørnet (2) går opp og setter en sterk bakskjerm på (5) sin forsvarer. (5) bør deretter dykke til bøylen for potensiell fangst og opplegg.

Hvis den ikke er åpen, teamet vil nå finne seg selv i en overbelastningsposisjon og bør jobbe for å dra nytte av det.

Konklusjon

1-3-1-forsvaret er effektivt fordi det er aggressivt, forstyrrende, og forvirrende.

Forsvarere er plassert på "ugreide" steder på banen som gjør ting komplisert for offensive spillere som ikke har hatt erfaring med å spille mot den.

Men det er definitivt ikke umulig å slå.

Med tålmodighet, god avstand, smart ballbevegelse, og kunnskap om de mest effektive "strategiene" å bruke mot en 1-3-1, laget ditt skal ikke ha noen problemer med å skille dem fra hverandre.

[Hvordan slå et 1-3-1 soneforsvar (16 strategier og spill): https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040617.html ]