Hvordan Beat the 1-3-1 Zone
en
Kjør gjennom hjertet av sonen med en rask punkt vakt for å forårsake uorden i sonen .
To
Plasser kraft fremover og senter i hullene på toppen av nøkkelen , med shooting guard og lite fremover på toppen av nøkkelen utvidet .
3
Flytt vingspillerne i hjørnene som punkt vakt , med ballen flyttes til side på toppen av de tre -punkts bue .
4
Kutt til kurven hvis du spiller top-of -the - sentral posisjon i motsatt retning ballen flyttes .
5
Strøm ballen i hjørnet for en tre -punkts skudd , hvis det er åpent .
6
Pass til den store mannen resterende på toppen av nøkkelen hvis hjørnet skutt er ikke åpen .
7
Flytt ballen til spilleren cutting til kurven , eller til nærmeste hjørne , hvis en spiller blir åpen når ballen når toppen av nøkkelen.
8
Sett en dobbel skjerm med de store menn i nærheten bøylen , deretter kjøre den motsatte hjørnet mannen rundt på skjermen hvis ballen ikke kan bli jobbet inn i toppen av nøkkelen.
9
Reset posisjonen tilbake til toppen av buen hvis ingen godt skudd vises .
[Hvordan Beat the 1-3-1 Zone: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004014183.html ]