Tips om å kjøpe tresteg Sko

Tresteg hendelsen i friidrett går tilbake til de gamle greske OL . Tresteg kombinerer aspekter av høydehopp , lengdehopp , og sprint . Vellykket trippel hoppere vet at et godt hopp er mer om fart og timing enn noe annet . En skikkelig sko gir deg den plattformen for å lykkes " lansere " din tresteg . Spikes

Spor spikes for tresteg er lik stavsprang pigger , med en lignende form og vinkel . Når du ser på spor sko for trippel , hvis du ikke kan finne noe spesielt for trippel , er det en god idé å be om å se noe designet for stavsprang , for å få piggene rett.


Shoe vekt

Ifølge tresteg mester Michael Roberts , er det ikke om å ha hoppet , det handler om driften . For å oppnå mesterskaps avstander , er fart nøkkelen , og for hastigheten du trenger en god løpesko . Ironisk nok , kan den beste løpesko være nesten ingen sko i det hele tatt . Dr. Nicholas Romanov , skaperen av Pose Method , tar til orde for sko som er lette gjennom overdel , som gir maksimal fleksibilitet i foten under løping, hopping , og landing.
Soles

tresteg sko bør ha tynne såler å tillate foten å bøye ordentlig . Dr. Romanov siterer en økende hyppighet av foten skader blant idrettsutøvere som skoen teknologien har forbedret - vi kan overbeskytte våre føtter . Noen racing flats oppfyller kravet for eget fleksibilitet . Hvis piggene er nødvendig , se etter den mest fleksible og lette sko mulig . Ifølge nyere studier , barfot løpere oppleve færre skader enn gjøre løpere med high- tech foten beskyttelse .


[Tips om å kjøpe tresteg Sko: https://no.sportsfitness.win/sport/Track---Field/1004030185.html ]