Hvordan Tape en Boxer Hands

boksere beskytte sine hender og håndledd fra virkningen ved å pakke dem før kampene, sparring eller treffer den tunge sekken . I tillegg til de sikkerhetsmessige bekymringer opp ved riktig innpakning , slåss regelverk krever også boksere til å bruke en bestemt metode for taping sine hender . En bokser med en ulovlig innpakket hånd kan ha en urettferdig fordel i kampen . Du trenger
180 - tommers handwrap på
Vis flere instruksjoner
en

Plasser dunk løkken over tommelen og trekk boksing tape over baksiden av hånden, slik at det ikke er noen slakk. Ordene " Denne side down" kan skrives ut på din handwrap . Hvis ja , legg den siden mot huden din . Fortsett innpakning boksing tape i samme retning rundt håndleddet fire ganger .
To

Pakk boksing tape rundt håndflaten mellom tommelen og pekefingeren . Pakk boksing tape rundt tommelen en gang så kassetten ender opp mellom tommelen og pekefingeren . Pakk den rundt håndleddet en gang .
3

Pakk boksing tape to ganger rundt knokene av de fire fingrene , deretter rundt håndleddet igjen . Alternativ innpakning over knokene og rundt håndleddet til du kommer til enden av båndet. Pakk den siste bit av boksing tape over håndleddet og fest borrelåsen festet til enden av handwrap ved håndleddet . Hvis borrelås ikke vender opp , vri på slutten av boksing tape , slik at det er, og deretter feste den .


[Hvordan Tape en Boxer Hands: https://no.sportsfitness.win/sport/Boksing/1004014592.html ]