Hvordan være en kvinne Boxer
en
trene hardt og utvikle dine ferdigheter . Øv på tunge poser og farts poser . Fokus på kardiovaskulær trening for å holde deg gående i løpet av en kamp . Du vil også ønsker å utvikle en styrke trening rutine for å utfordre musklene dine.
To
Spis riktig . Ta med rikelig med protein for å bygge muskler .
3
Enter turneringer og konkurranse . Uten konkurranse , kan du ikke flytte opp i rekkene .
4
Hold læring. På et tidspunkt i ditt boksekarriere , vil du møte nederlag , men nøkkelen er å komme opp og holde det gående . Lære og trene med nye folk og lære av dine feil .
[Hvordan være en kvinne Boxer: https://no.sportsfitness.win/sport/Boksing/1004014589.html ]