Hvordan bli en bedre Boxer

Boksing er en sport av smidighet , utholdenhet og styrke. Det handler om mer enn bare å gi en god trøkk . Det krever grundig opplæring , engasjement og talent for å bli en bedre bokser. Belønningen kan være en lukrativ og varig karriere i boksing området , en av de mest populære tilskuersport i verden . Instruksjoner
en

Øv deg jab . En jab er en rask slag fra din hvileposisjon rett ut og klikket tilbake i kroppen din raskt . Hvis dette slag er gjort riktig , vil det treffe motstanderen rett på, hard og rask. Øv denne slag foran speilet før du har det riktig . Snakk med din trener om din jab posisjonering og gjennomføring .
To

Arbeid på saldoen . Selv om boksing ikke ut til å være grasiøs , er det faktisk avhengig veldig mye på å være i stand til å bevege seg raskt og grasiøst ut av veien av motstanderens treff. Balanse skal praktiseres både i ringen og på balanse bjelker eller i veien for dans , skøyter eller andre klasser som omfatter kunst av balanse . En stor oppgave for balansen er å binde en snor mellom anklene under en treningskamp .
3

Utvikle og vedlikeholde en rekke kombinasjons slag . Disse bør stamme fra jab og andre grunnleggende slag . Arbeid med din trener til å utvikle signatur komboer , da dette vil bidra til å fange din motstander av vakt.
4

Jobb hardt . Ingen av disse tre viktige ting er nyttig hvis du ikke trene og trene hver dag . Du trenger å opprettholde en førsteklasses fysisk tilstand og boksing ferdigheter for å lykkes i å bli en bedre bokser. En annen smart valg er i kvaliteten på trener du jobber med . De bør har mange års erfaring i bokseindustrienog viser et mønster av suksess med boksere som de har jobbet med .


[Hvordan bli en bedre Boxer: https://no.sportsfitness.win/Tilskuersport/Pro-Boxing/1004013037.html ]