Hvordan Kast en effektiv Cut Fastball

Den mest kjente kutter mugge - og uten tvil en av de beste - er Mariano Rivera . Han nettopp feiret sin 1000 th spillet utseende som New York Yankees ' nærmere ved hjelp av denne unnvikende banen som piler bort fra leiemorders balltre som om det er i live . I arbeidet med å kaste en effektiv kutt fastball , har du valgt en utfordrende banen og en edel pitcher.A kutte fastball , eller kutter, beveger seg bort fra din kaste side med om lag 95 prosent av den vanlige fastball hastighet . Den off - center grep fører til at baseball å ha mer siden spinne , i motsetning til den fastball sedvanlige topp - til-bunn rotasjon . Denne odde rotasjon skyldes Magnus effekt , en betegnelse på de fenomener av fysikken som fører til en baseball til å rotere i området mot de minst trykk. Uansett hva vitenskapen bak på banen , det fungerer . Du trenger
baseball
Vis flere instruksjoner
en

Hold baseball med riktig grep for et kutt fastball : Hold ballen i din kaste hånden med indeksen og midtre fingrene på den åpne toppen av ballen er " U" søm . I motsetning til en to - søm fastball grep , skyver tommelen mot ringen og små fingre slik at ballen holdes litt utenfor sentrum .
To

Kast ballen ved hjelp av de samme pitching mekanikere , arm -spor og arm hastighet som din vanlige fastball .
3

praksis og eksperiment . Legge press på pekefingeren vil flytte baseball mot kastearmenside mens ytterligere langfinger press vil føre ballen for å bevege seg bort .


[Hvordan Kast en effektiv Cut Fastball: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004026900.html ]