Hvordan Hit en lav , Short Serve i Badminton

Den lave , korte tjene er den mest brukte tjener i double . Den kan også brukes i single , når motstanderen ikke forventer det . Du trenger
Badminton Set på
Vis flere instruksjoner
en

Stand tre til fire meter bak kortlinjen, nær midtlinjen .
2

Snu slik at ikke- Racket skulder peker mot målet ditt, og føttene er vinkelrett på den.
3

Hold bunnen av kasteball mellom tommel og pekefinger på din non - racquet hånd og forlenge den armen litt lavere enn skulderhøyde .
4

Hold racquet lavt nede ved din side , med håndleddet spennes slik at racquet hodet er bak håndleddet .

5

Drop shuttle rett ned .
6

sving racquet frem i en hemmelig forehand swing .
7

Snap håndleddet så sent som mulig , slående shuttle rundt hoftehøyde foran deg .
8

Hit shuttle veldig lett med en åpen racquet ansiktet , slik at det flyr lavt og kort inn i motstanderens domstol . Romfergen skal fly diagonalt og land i mottakerens serverute å være en lovlig tjene .
9

gjøre svært lite følge gjennom , for å holde tjene kort .
10

komme seg raskt til din klar stilling .


[Hvordan Hit en lav , Short Serve i Badminton: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004026859.html ]