Hvordan å gjøre en kort serve med Forehand posisjon i Badminton

Treffer en kort forehand tjene blir kasteball å skumme litt over nettet og slipper den i motstanderens forplassen . Når det er gjort riktig , vil motstanderen din ikke har tid til å få til det , og selv om han gjør det, vil han ofte rammet inn i nettet . Uansett , du tar poenget . Instruksjoner
en

Ta din holdning med skuldrene og kroppen litt slått , med din racket side foten tilbake og hælen hevet . Den andre foten er fremover . Sett vekten på fremre foten , og holde føttene om skulder bredde hverandre .
To

Grip bråket med fingrene foran og tommelen på toppen . Hold racket ned og tilbake med armen utvidet og ansiktet til racket kvadrat med nettet .
3

Hold fuglen ved fjærene mellom tommelen og pekefingerenut og vekk fra deg og litt foran kroppen like under hoftehøyde . Ikke slipp fuglen på racketen , men la racketen kommer opp for å møte den. Dette gir et mykere skudd som bare vil tømme nettet .
4

Sving racket opp i en bue fra lav til høy , fange fuglen rett rundt midjen og ta den ut av fingrene . Fortsett swing til om brystet nivå , som en jevn liten swat , men ikke følger gjennom . Dette gir fuglen rask akselerasjon som dør ut bare forbi nettet .


[Hvordan å gjøre en kort serve med Forehand posisjon i Badminton: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004026836.html ]