Den beste treningen skjorter

Ser bra når du trener er så mye om mote som det handler om komfort. Med riktig trening skjorte som passer og lar huden puste , vil du få mye mer ut av treningen . Det kan virke mot sin hensikt å bruke klær som hindrer bevegelse og gjør at du føler deg ukomfortabel . Stoff
Tenk stoffet når du velger din trening skjorte.

Borte er de dagene av iført en gammel , strukket , bomulls T - skjorte for å trene i. Bomull er et komfortabelt stoff , men det feller fuktighet og vil holde seg til huden din og la deg følelsen ubehagelig som du arbeider ut . Klær produsenter i dag bruker en rekke syntetiske stoffer for å gjøre treningen skjorter som er både komfortabel og praktisk . Nylon er den beste og letteste stoff for en treningsøkt skjorte , med den ekstra bonus at svetten fordamper av det raskt . Hydrofobe polyester er også populær som den har rikelig med stretch og det transporterer fuktighet bort fra huden din , og holde deg tørr og komfortabel mens du arbeider ut . Hvis du regelmessig gjøre tunge treningsøkter og vektløfting hvor du svetter mye , se etter en skjorte som har antibakterielle egenskaper som vil redusere lukt . Hvis treningen tar deg utendørs , eller du kjøre utendørs, se etter en skjorte som har UV-beskyttelse bygget inn i den.
Styles
Bruk en stil av trening skjorte som er egnet til treningen .

Velg en stil av trening skjorte i henhold til hva slags trening du regelmessig gjøre . En langermet skjorte vil være din beste kjøp bør du gjøre utendørs trening , eller for yoga eller Pilates klasser . En kortermet skjorte , laget av lagdelt stoff og består holdning fremmende paneler , er bra for en mer anstrengende trening med en kul - ned på slutten . Bruk en singlet eller en vest bør treningen inkluderer vektløfting eller en stor del av å kjøre der du svetter voldsomt . Lengden på en treningsøkt skjorte er en annen viktig faktor. Hvis du bærer utringede bukser å trene , få en lengre skjorte som overlapper buksa . En kort montert treningsøkt toppen kan være egnet for kvinner som er komfortable å ha en åpen midriff område . Bruk en skjorte som passer deg komfortabelt og ikke kommer i veien for treningen . På denne måten vil du unngå forlegenhet av skjorta falle ned over hodet ditt når du bøyer deg fremover eller nedover.

Spesielle funksjoner
Se på sømmene og etiketter før du kjøpe treningen skjorte.

I tillegg til stoff og stil , trening skjorter har en rekke funksjoner for din komfort og bekvemmelighet . Kvinner kan ønske å kjøpe en treningsøkt skjorte som gir støtte eller har en innebygd BH . Noen skjorter har usynlige lommer i dem hvor du kan holde din gym kort eller ID , eller hvor du kan sette ditt personlige musikkspiller . Kontroller at etiketten er sydd inn i skjorten din , slik at det ikke vil klø mot huden din . Se på sømmene også, som ergonomiske sømmer ikke vil irritere huden din mens du arbeider ut .


[Den beste treningen skjorter: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Rekreasjon-Klær---Gear/1004025497.html ]