Hvordan utvikle bruken av begge føttene i Youth fotballspillere

Fotball er en to - footed spillet . Selv om barn naturlig bevege seg mot å bruke den ene foten , er det ekstremt viktig å aktivt oppmuntre til bruk av begge føtter . Du trenger
fotballer
fotballer på
Vis flere instruksjoner
en

Begrens inn på oppgaven . Spille spill som krever å bruke bare den nondominant foten .
To

Øv skyting med nondominant foten . I uformelle spill , award flere poeng for bruk av at foten .
3

Alternativ sidene på hvor du skal forsvare spillerne , og dermed tvinge dem til å bruke begge føttene .
4

Oppmuntre en høyrebenetbarnet til å spille på venstre side av feltet , eller vice versa , i spill eller praksis , som setter fokus på nondominant foten .
5

Sørg for at barnet er coach jobber med å utvikle begge føttene , delvis ved å spille barn på begge sider av banen .
6

Give ekstra ros når en spiller bruker , eller forsøker å bruke , nondominant foten . Si: " Jeg liker måten du spilte den ballen med venstre ( eller høyre ) fot . "
7

Se nonpreferred foten som den "andre " fot , ikke som " svake" eller "dårlig " fot .
8

Vær tålmodig . Det er en utfordrende oppgave å bli dyktige på å bruke begge føttene .


[Hvordan utvikle bruken av begge føttene i Youth fotballspillere: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004031006.html ]