Hvordan du trener Junior Fotball

Moderne fotball dateres tilbake til 1863 , og sporten er nå spilt av millioner av mennesker verden rundt . På grunn av sin popularitet , junior fotball ligaer er nesten alltid behov for trenere . Ligaene organisere lagene etter alder og ferdighetsnivå , junior fotballspillere varierer i alder fra 5 til 19 år gammel , med begynnelse til avanserte nivåer . Både gutter og jenter kan spille junior fotball , men vanligvis ikke på samme lag . Det krever planlegging og engasjement for å organisere et lag , men å bli en junior fotball coach kan hjelpe deg inspirere den neste generasjon av spillere . Du trenger
fotballer arkiv Ball bag
Kjegler
En fløyte
Førstehjelpsutstyr , Ball pumpe på
Vis flere instruksjoner
1

Finn en junior fotball liga i ditt område . Se etter lokale fotball organisasjoner, ungdomsorganisasjoner ( som Boys and Girls Club ) og idrettsparker. Kontakt disse etablissementene å lære om de har junior fotball-programmer eller vet om slike programmer i byen din .
To

Lær kravene for å bli en trener i en bestemt liga . Noen ligaer krever trenere for å få opplæring i motoriske utvikling , coaching teknikker , førstehjelp og sikkerhet . Ligaen vil enten gi opplæring eller henvise deg til et sted hvor du kan delta på trening . Noen ganger avgifter er forbundet med trening. Du vil også trenge å passere en kriminell bakgrunn sjekk før han ble ansatt.
3

Velg en dag og tid til å øve med laget ditt . Fordi spill er som regel i helgene , hverdager fungerer best for å trene . Prøv å planlegge praksis slik at de starter kort tid etter skolen slutter . For spillere som er 13 år og oppover , praktiserer senere i kveld er akseptabelt . Sjekk med din liga om hyppigheten av praksis . Spillere 12 og yngre bare må kanskje øve en gang i uken . Eldre spillere bør øve to ganger i uken .
4

Reserve en praksis anlegget . Snakk med liga representanter for å finne ut hvilke felt som er tilgjengelig og hvordan du kan reservere dem. Pass på å sjekke ut feltet før første trening . Finn vannfontener og bad .
5

Kontakt alle spillerne på laget ditt . Ligaen skal gi deg en vaktliste . Informer dine spillere om treningstider og nødvendig utstyr . Hvis du er coaching eldre spillere i en konkurransedyktig liga , må du kanskje holde tryouts , men nye trenere er generelt ikke tildelt avanserte lag .
6

Lag manus til spillerne ved å kopiere vaktliste ( inkludert nødinformasjon ) og spillet tidsplan levert av ligaen .
7

Forbered utstyret ditt . Inspiser og inventar hver brikke .
8

Organiser et foreldremøte for å gi informasjon om akseptabel tilskuer atferd, liga regler og uniformer . Når du først kontakte spillere , invitere foreldrene til et møte på banen etter den første praksis. På møtet , distribuere brosjyrer og diskutere coaching filosofi. Forklar hvordan du vil bestemme spilletid - basert på evnen eller egenkapital - og hva du forventer av spillerne i form av holdning og sportsånd
9

Plan praksis aktiviteter . . Kontroller at du har en skriftlig plan med en rekke aktiviteter for hver trening . Du må lage denne planen selv med ideer du får fra din liga , andre trenere eller Internett. Inkluder øvelser , spill og scrimmages i dine planer . Det kan være lurt å forberede konkrete aktiviteter for keeper din . Sørg for å gi tilstrekkelig tid til å varme opp og strekke .
10

Evaluer lagets styrker og svakheter etter hvert spill . Spør deg selv hva de gjorde bra og hva som trenger arbeid . Basert på spillerens prestasjoner , bestemme minst en grunnleggende ferdighet ( dribling , pasninger, skyte eller forsvar ) at spillerne må utvikle . Planlegg praksis aktiviteter for å utvikle denne ferdigheten. For mer konkurransedyktige lag , vil du trenger å lære samarbeid og strategi (ball og spillerbevegelser ) også. Finn praksis aktiviteter som fokuserer på disse elementene om nødvendig . Roter praksis aktiviteter jevnlig .
11

Planlegg en feiring på slutten av sesongen . Dette partiet kan være på banen etter det siste spillet eller på en pizzarestaurant eller restaurant . Hvis du planlegger å gå til en restaurant , ring for å gjøre reservasjoner . På festen , kan det være lurt å dele ut sertifikater eller trofeer . Gi et personlig preg ved å forberede noe unikt å si om hver spiller .


[Hvordan du trener Junior Fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004019109.html ]