Når og hvorfor bør spillerne dine bruke partner- og balltrening med Treningstrekanten?

Treningstrekanten gir en bærbar og rimelig løsning for trenere for å implementere mannekengtrening med spillerne sine, uavhengig av om de trener i et anlegg i verdensklasse eller ikke, et treningsgulv, eller forgården deres. Med The Triangle Training Method kan du lære mannekengtreningsøvelser brukt av europeiske topplag som Arsenal og Bayern München, samt spill som skaper miljøer for å passere og spille i trekanter. Alle aldersgrupper og ferdighetsnivåer kan ha nytte av denne typen trening. Kjøp separat eller som en del av Team Set-kjøpet.

---

Partner og en balltrening kan brukes når som helst du som trener raskt og effektivt vil vekke spillernes føtter og skjerpe berøringen i begynnelsen av en treningsøkt, eller å trene teknikken sin på spesifikke ferdigheter. Trekanten tar de romlige dimensjonene til en forsvarer, tvinge spillerne dine til å trene fotballspesifikke bevegelser fra ballen for å bevege seg fra den ene siden av trekanten, eller forsvarer, til den andre.

Partner og en balltrening er perfekt for begynnelsen av treningsøktene eller før en kamp, for å få spillernes føtter til å bevege seg raskt og skjerpe berøringen før konkurranse. Partner og en balltrening kan også brukes for spillere for selvforbedring av forskjellige teknikker som cruyff, tilbaketrekk v, salver, overskrifter, og mange flere.

Partner og en balloppvarming

lag som jobber på egen hånd først med en partner og en ball. En spiller jobber mens den andre sender ballen til hver side av trekanten som simulerer en forsvarer. Spilleren som jobber beveger føttene raskt rundt trekanten og fokuserer på teknikk ved å bruke alle forskjellige typer pasninger, gjør tre reps av kvalitet med høyre og tre reps av kvalitet med venstre før du bytter med partneren.

Eksempler på passtyper:

• Innvendig fot One Touch
• Innvendig fot Two Touch
• Utvendig fot Two Touch
• ess
• Inside Foot Volley
• Blonder Volley
• Two Touch In The Air
• eaders

Lær hvordan du implementerer alle disse partner- og en balltreningsøvelsene, i tillegg til mannekengtrening og småsidige spill som alle aldersgrupper kan dra nytte av i The Triangle Training Method eBook (ios + android app tilgjengelig nå), inkludert med teamsettet ditt med treningstriangler. Kjøp separat eller som en del av Team Set-kjøpet.

---

Utvalgte trenere som trener e-bøker

Treningsplan for 6 uker før sesongen Læreplaner for coaching for fotballbevissthet presentert av spillstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 50 morsomme og utviklingsmessige coachingøkter for 6 til 10 åringer Fotballbevissthet Aldersgruppe Spesifikk bevissthet Utviklingstrening salg Best of Soccer Awareness salg øvelser og øvelser for å utvikle den amerikanske elitespilleren salg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches Training Guide Taktiske tanker om utviklingen av den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spillstørrelser Rask spill og etterbehandling i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet

[Når og hvorfor bør spillerne dine bruke partner- og balltrening med Treningstrekanten?: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044939.html ]