Hemmeligheter for å utvikle trygge spillere

Følgende innlegg kommer fra Karl Dewazien, Administrerende direktør/Internettkliniker hos FUN SOCCER Enterprises. Koach Karl er forfatter og utgiver av den verdensberømte bokserien "FUNdamental Soccer", hjørnesteinen i ungdomsfotballtrening og småsidige spill. Finn ut mer på www.fundamentalsoccer.com.

---

For å lykkes trenger du en plan, Forpliktelse til å gjennomføre planen og konsistens. Når spillerne dine ser og hører en konsekvent melding fra deg, det forsterker din coaching måte i deres sinn. Ved å vite hva de kan forvente av deg og høre det om og om igjen, de vil begynne å tildele en høyere verdi og tillit til coachingen din, og det vil vise dem at du tar coachingen din på alvor.

Å planlegge og holde seg til planen er en viktig livsferdighet. Vanlige tidsplaner gir treningen et rammeverk som setter orden i en spillers verden. Å etablere en rutine er vanskelig i begynnelsen. Derimot, det er viktig å merke seg at selv om forutsigbarhet kan bli kjedelig for trenere, spillere trives med likhet og repetisjon. Eksperter på spillerutvikling vil fortelle deg at rutiner og forutsigbarhet i praksis og spill hjelper spillere til å bli mer selvsikre.

Rutinene starter fra første treningsøkt, og ofte opplever vi at vi jobber med spillere som ikke har hatt strukturen som trengs for å trives. Når en spiller ikke vet hva han kan forvente, de viser tegn på angst og stress gjennom utfordrende atferd. Ved å etablere rutiner og struktur, det gjør det mulig for en spiller å føle seg trygg i sitt miljø. Å vite hva du kan forvente, reduserer mye negativt, reaktiv atferd.

Etabler et tema

Øvelsesøkten blir mer produktiv hvis du og spillerne dine er klar over hvilket spesifikt (tema) som vil bli forbedret. Du vil være mindre påtrengende fordi du vil fokusere på bare én teknikk eller taktikk for å forbedre. Du vil være mindre irriterende fordi du ikke kontinuerlig vil avbryte spillet for å gjøre et "poeng av raffinement". Spillerne dine vil på forhånd vite hvorfor du stopper dem under kooperativ ' del av praksis. Spillerne dine vil være mer rolige fordi de vil bli klar over at de kan gjøre feil uten å stadig bli påminnet om at en ble gjort under konkurransedyktig ' del av praksis.

Følg nøye med på laget ditt som spiller enten trenings- eller vanlig sesongkamp. Ta svært detaljerte notater når du finner ut:Hvem har det vanskelig? Hva er den største vanskeligheten eller svakheten? Tast på denne ene svakheten og gjør det til ditt tema som skal diskuteres, utviklet og forbedret ved neste treningsøkt.

Å ta mentale og skriftlige notater kan være ganske vanskelig fordi mange av oss blir ballovervåkere, bli følelsesmessig involvert i handlingen, administrere spillere og vurdere og assistere dommeren! Men, ved å ta mentale og skriftlige notater kan du unngå disse negative resultatene og faktisk bli en skikkelig rollemodell for både spillere og foreldre.

Vær konsekvent, men fleksibel: Konsistens er nøkkelen, men du må sette av tid til det uventede. Gå tilbake til rutinen så snart som mulig.

Vær et forbilde: Spillerne vil se til treneren i sin spillutvikling for å forstå hvordan de skal reagere på utfordrende situasjoner. Å opprettholde en rolig oppførsel bidrar til å forsikre spillerne dine om at de kan overvinne sine egne følelser av frykt eller angst.

Siste merknad :Takk for at du tok deg tid til å lese denne artikkelen og Deling det med fotballsamfunnet ditt. Klikker Som og Kommenterer om dette emnet er også veldig verdsatt

Din grunnleggende,

Koach Karl (Karl Dewazien)

· Emeritus direktør for coaching - California Youth Soccer Assoc. (1979–2012)

· Forfatter - internasjonalt publisert FUNdamental SOCCER Books Series

· Produsent - høyt anerkjent DVD med 9-trinns øvelsesrutine.

· Kliniker på:www.fundamentalsoccer.com

[Hemmeligheter for å utvikle trygge spillere: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044876.html ]