Hvordan Kast en 12-6 Curveball

Den Curveball er på banen alle barna ønsker å kaste . Det er glamour pitch på baseball , og når det gjøres riktig , det vanskeligste å treffe . Men læring og kaste det på riktig måte er vanskelig . Du trenger
baseball og en catcher på
Vis flere instruksjoner
Hvordan Kast en 12-6 Curveball
en

vite hvordan du skal gripe ballen . Den Curveball grep starter med indeksen og midtre fingrene . Hold baseball som å kaste en to - søm fastball . Nå skyver den pekefingeren til langfinger . Fingrene skal være på sømmene som er skap til å kaste hånden . For eksempel, med en righty , fingrene vil hvile mot høyre søm. Den tommelen hviler på bunnen av baseball .
To

Bruke normal levering , bør hånden begynne å vri så den bakre delen av hånden er vendt røren . Den Curveball er avhengige av håndleddet , ikke albuen . Å få en hard , tett rotasjon med håndleddet er kritisk .
3 p Som håndleddet kommer bort og begynner å rotere tommelen skal komme over toppen og de ​​midtre og pekefingeren vil være på bunnen .
4

utgivelsen av ballen vil komme fra midten og pekefingeren . Som håndleddet er kronglete , bør ballen kommer frem de to fingre , med en skrå spinnende handling . Den følelsen skal føles som å trekke ballen nedover.
5

Opprettholde en normal skrittlengde , eller kanskje redusere det . Dette vil tillate pitcher å forbli på toppen av ballen og la ballen til å bli trukket ned . Når den forlater hånden , vil ballen brytes fra 12:00 posisjonen til 6:00 stilling. Jo større spinn , jo større pause , og følgelig bedre på banen .


[Hvordan Kast en 12-6 Curveball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004020293.html ]