Hvordan Hit en linje stasjon

Linjen stasjonen er en farlig og effektiv hit . Selv om det kan bli fanget opp av infielders , må de reagere raskt for å få til det . Batters som skjøt mye linje stasjoner har en tendens til å bære gode batting gjennomsnitt . Forsvarere og base trenere pass på: alvorlige skader oppstår som et resultat av å bli truffet av linjestasjoner. Mugger er spesielt sårbare etter følgende gjennom på deres leveranse . Sikt på en åpning i infield når du treffer en linje stasjon . Hvis du kan smack en linje stasjon mellom shortstop og tredje baseman , det er et sikkert utgangspunkt hit . Du trenger
baseball utstyr inkludert en batting hjelm
Et stort åpent felt bort fra bygninger arkiv Adult tilsyn på
Vis flere instruksjoner
Hvordan treffe en linje stasjon

en

Plukk din pitch.The enkleste banen for å treffe en linje stasjon med kommer over plate mellom midje og skuldre . En lav tonehøyde blir enten dukket opp drevet ned i bakken . Høye plasser er vanskelig å treffe i det hele tatt .
To

Swing level.Have balltre parallelt med bakken som du gjør kontakt med ballen . Bruk skuldrene for å heve balltre for et nivå sving i øvre streik sone . Det er mulig å bøye knærne litt og treffe en ball under beltet , men det vanligvis fører til en leiemorder til å vinkle balltre .
3

Hit med fettet delen av bat.To få ballen fly rett for en linje stasjon , må du treffer med midt i baksten sin fat . Treffer over eller under fat kurve vil sende ballen opp eller ned . Den brede delen av flaggermus har en større fat senter .
4

Rett ball.Step inn din swing , i den retningen du ønsker å sende ballen . Dette firkanter kroppen din for å treffe i den retningen . Swing tidlig for venstre side treff , sent å treffe til høyre . Å treffe en linje stasjon til første base side , steg bly foten mot hjemmet plate og svinge litt sent . For å fremme en løper fra andre , traff en linje stasjon mellom den første og andre baseman .
5

Praksis ved lav speed.While du lærer deg hvordan du treffer en linje stasjon , har noen kaste deg mye langsomme plasser . Dette vil tillate deg å få de treffende mekanikken i orden og bli vant til å følge dem . Deretter øve på raskere plasser til perfekt timing din swing .


[Hvordan Hit en linje stasjon: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004020294.html ]