Morsomme Baseball Drills

Suksess i omtrent alt i livet krever en god del trening og forberedelser . Baseball er ikke noe unntak . Mange typer øvelser kan forbedre ytelsen til et individ eller et team , men øvelser som også er morsomt kan få bedre resultater . Morsomme baseball øvelser bør være produktiv , trygg og svært fornøyelig --- spesielt for yngre barn . Baseball Drills

Skredder øvelser for hver stilling . Mange øvelser er fokusert på en bestemt posisjon , slik som infielder , outfielder eller mugge . Andre øvelser er mer generelle . Øvelser som fokuserer på både slående og Fielding , for eksempel gjelde for hver posisjon på laget . Innlemming konkurranse inn i øvelser kan gjøre dem mer moro .
Fielding og Throwing

Har spillerne delta i «Følg Ball », som ifølge Qcbaseball.com , er en morsom Fielding og kaster drill som vil få deltakerne varmet opp og forbedre condition . Sett en spiller på hvert infield stilling , med unntak av pitcher . Alle andre spillere stå i en kø på shortposisjon. En bakke ballen blir slått av treneren til shortstop , og den første spilleren i tråd kaster ballen til den første baseman . Den første baseman deretter kaster til andre base, som kaster til tredje base, som deretter kaster til catcher hjemme plate . Dette fokuserer på nøyaktige kaster , riktig fanger teknikk og raske bevegelser .
Treffer Drills

Hjelp hitters finpusse sin swing --- samtidig ha det gøy --- med et spill et spill av " Up the Middle. " Treneren eller pitcher kaster ballen til batter , og han eller hun prøver å treffe det i midten av feltet . Hvis det er truffet mot venstre , mot tredje base, eller til høyre , mot første base, betyr det ikke teller . Boret kan bli omgjort til en konkurranse ved å gi hver batter to eller tre sjanser . Batters får et poeng for hver ball hit " i midten. " En variant av boret er å gi punkter for å trykke mot høyre eller mot venstre. Dette hjelper batters tiden sin swing og forbedre deres treffer nøyaktighet .


[Morsomme Baseball Drills: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004020259.html ]