Hvordan du trener Novice Hockey
Whistle
Hockey playbook
Hockey praksis øvelser bok for nybegynnere arkiv Orange praksis kjegler
Practice området på
Vis flere instruksjoner
en
Få riktig utstyr . Dette inkluderer en fløyte , playbook , bok av praksis øvelser og oransje kjegler å bruke i praksis.
To
Execute enkle skøyteøvelsermed teamet for å vurdere team og individuelle skøyteferdighetsnivåeri løpet av første praksis. Dette hjelper deg med å bestemme kompleksiteten av øvelsene senere i praksis .
3
Execute enkel puck håndtering øvelser med teamet for å vurdere både lag og individuelle puck manøvreringsevnen i løpet av første praksis. Igjen , vil dette hjelpe deg å finne ut hvor komplekse øvelser kan være senere i praksis .
4
Planlegg sesongens praksis ved lagets bestemt ferdighetsnivå ved hjelp av en nybegynner hockey praksis øvelser bok , økende kompleksiteten i de øvelser for hver trening .
5
Implementere et tema på hver trening . For eksempel kan den andre praksis fokus på hastighet, den tredje på baklengsløp og den fjerde på bestemte spiller fra en nybegynner hockey playbook .
6
Har teamet scrimmage enten blant seg selv eller mot andre lag i mellom spill å bruke det de har lært i praksis .
[Hvordan du trener Novice Hockey: https://no.sportsfitness.win/coaching/Andre-Coaching/1004019475.html ]