NBA Basketball Teknikker

NBA er fylt med strategier og teknikker som gjør det til det høyeste nivå av basketball i USA . For bedre å forstå hva som skjer i spillene , er det viktig å være i stand til å forstå de offensive og defensive strategier ansatt av lagene . Offensive Plays

NBA gjør bruk av flere offensive spiller . Den vanligste av disse er funnet i den post- up , pick-and - roll og isolasjon spiller . Den post- up spill innebærer en forward eller center mottar ballen rundt den høye eller lave siden av foul linjen . Dette stykket lar spillere med størrelse fordeler å prøve å score nær kurven eller tegne ekstra defensiv hjelp , som vil la spillerne åpne på utsiden for langdistanse skudd . Pick- and- roll innebærer et senter eller fremover sette en pick for ball- handler, noe som vil føre forsvaret til å betale mer oppmerksomhet til spilleren cutting til kurven eller den spilleren med ballen . Dette muliggjør et åpent blikk eller en enkel kurv uansett, så det er vanskelig å riktig forsvare begge spillerne . Isolasjonen bruker stjernen spiller på laget av seg selv for å skape sitt eget skudd eller tegne flere forsvarere å få et åpent blikk for lagkameraten .
Offensive Ordninger
< p > To av de mest vanlige offensive ordninger i NBA , som bruker dødballer basert på en hovedideen , er bevegelses og trekant lovbrudd . Bevegelses lovbrudd benytter en rekke hakker og skjermer for å kunne dra nytte av lagets hurtighet. Konstant bevegelse og pasninger er kjennetegn ved slike lovbrudd , som sysselsetter en rekke ulike skuespill og variasjoner innenfor disse grunnleggende prinsippene . Trekanten brukes av lag med overlegen innlegget spillere eller de som er effektiv kjøring til kurven . Som en slags bevegelse krenkelser ( opprinnelig ) , bruker trekanten tre spillere i denne formen ved å gi noen av dem muligheten til bestått , skyting eller kjører når de har ballen . De gjenværende spillerne kuttet til kurven og roter i henhold til hvor ballen befinner seg, og i tillegg erstatte den siden av banen der trekant og ballen befinner seg.
Man -to -Man Defense

Man - til - mann forsvar var den eneste forsvar tillot før 2001-2002 NBA-sesongen , og det er fortsatt den vanligste defensive system som brukes . Dette forsvaret bruker samme posisjon til å vokte en motstander på motstanderlaget ( for eksempel vokter et punkt vakt motstander punkt vakt ) , selv om brytere er laget for gunstige match- ups . Dette forsvaret tillater hver forsvarer å vokte en spiller , som kan hjelpe i å eliminere pasninger ( som forsvareren er i stand til å fornekte sin forsvarer ballen) . Dette er vanligvis ikke tilfellet i soneforsvar, og representerer også hvorfor mannen - til - mann forsvar er mer aggressive .
Zone Defense

Siden regelendringen i den 2001-2002 NBA-sesongen , lagene er i stand til å bruke soneforsvar . Det er mange sone forsvar : for eksempel, kanskje den vanligste ville være 2-3 forsvar, som bruker to perimeter forsvarere og tre innvendige forsvarere å beskytte innsiden field goal forsøk . I NBA, men lagene er ofte i stand til å dra fordel av disse sonene . Slike soner ofte tillate skytterne å fylle hullene som sonen naturlig skaper. Det gjør imidlertid gi noen verdi basert på andre lagets styrker og svakheter .


[NBA Basketball Teknikker: https://no.sportsfitness.win/Tilskuersport/NBA/1004002475.html ]