Hvordan lære dragestilen Kung Fu Movements

Kung Fu er en kampsport form brukes til selvforsvar som baserer sine forsvars stiler på dyr og mytiske skapninger . En av disse fem dyr av makt er dragen . Den dragestil har en veldig oppreist holdning , og bruker sirkulære bevegelser for å holde en angriper gjette om hvor streiken vil komme fra , kombinert med raske streiker på de sårbare områdene av angriperen , slik at offer for et angrep for å deaktivere sin aggressor og unnslippe situasjonen . Instruksjoner
en

Stå oppreist holdning med din dominante foten vendt litt bort fra rett fram , og ikke-dominant ben vendt din angriper litt foran den andre foten . Hvil mer av vekten på ryggen beinet .
To

Hold hendene tett sammen i brysthøyde , med hvert beveger seg i små sirkler mot utsiden av kroppen din . Vakler bevegelse av hendene at de ikke begge på samme punktet i deres sirkler på samme tid .
3

Parry din angriperens slag ved å fange deres håndleddet i din føre hånden og stepping i retning av ledningen hånd samtidig . Du vil ha din angriperens håndledd forlenges ut til siden av kroppen og ikke lenger bli stående rett foran dem .
4

Strike i halsen av en angriper med en åpen hånd ved hjelp av dominerende hånd . Dette vil rave motstanderen din og fjerne deres vinden .
5

Fei opp beinet på din angriper på siden du gikk til mens parrying sitt slag . Feie beinet ved å hekte på innsiden av beinet med din dominante beinet , slik at de nå står på ett ben .
6

Strike ned på leggen som de står om bruk av feiing etappe . Ikke plasser dette beinet ned før slående . Denne streiken vil banke din angriper ned .
7

forlate fareområdet. Din angriper vil være på bakken og ha vanskeligheter med å puste fullstendig , noe som gjør dem neppe være i stand til å forfølge deg hell .


[Hvordan lære dragestilen Kung Fu Movements: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004007719.html ]