Hvordan lære Bagua Kung Fu

Bagua kung fu er en tradisjonell stil av kampsport som baserer seg tungt på fotarbeid . Gjennom utvikling av raske , sirkulære fotarbeid , Bagua utøvere er i stand til å skillfully unndra sine motstanderes streiker , mens på samme tid reposisjonere seg selv å være i stand til å fange sine motstandere av vakt med sine egne streik . Bagua er en av de mest komplette stiler av tradisjonell kampsport når det gjelder å integrere klassisk teori til praktisk anvendelse . Du trenger arkiv Bøker
Videoer
løstsittende klær
Åpen plass til å jobbe i
datamaskin med Internett-tilkobling på
Vis flere instruksjoner
Hvordan lære Bagua Kung Fu
en

Skaff noen bøker eller instruksjonsvideoer på Bagua kung fu teknikker . Mange bibliotek vil bestille slike materialer for deg ved forespørsel . Men kampsport forsyne butikkene og nettsteder er mer sannsynlig å ha slike materialer på hånden allerede .
To

Clear en god plass å trene i. Hvis du har instruksjonsvideoer eller DVDer , må du rydde litt plass foran TV-en . Hvis du har bøker , kan du gå inn i bakgården eller til og med til en park . Bare sørg for at du har tilstrekkelig plass til å jobbe i. Bagua er en svært mobil stil av kampene , og du vil trenge plass der for å lære sine teknikker .
3

Stretch før du begynner treningen . Det er viktig å være smidig når du utfører noen form for martial arts - relaterte aktiviteter . Når du har din undervisningsmateriell på hånden , noen tøyningsøvelser før du begynner din aktivitet .
4

Start med grunnleggende. Selv om du har studert andre stiler av kampsport tidligere , er det alltid viktig å lære det grunnleggende i en ny stil . Bagua er ikke annerledes . Fatte sin sentrale begreper , fotarbeid og teknikker vil hjelpe deg å legge et solid fundament å bygge på.
5 p Hvis mulig prøve å finne en god instruktør . Læring gjennom bøker og videoer er vel og bra. Men er det mulig å lære mye mer fra en kvalifisert instruktør . Bruk telefonbokeneller Internett for å finne ut om det er en Bagua kung fu dojo i nærheten av deg . Hvis du liker følelsen av stedet og du har råd til det , kan du prøve å studere der. Du vil finne at det er mulig å gå videre mye raskere ved å ta en klasse .


[Hvordan lære Bagua Kung Fu: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004007717.html ]