Hvordan trene med den Wushu Broad Sword

Den wushu broads er en 24 til 36 tommers sverd med et blad tykkere nær slutten enn det er på Hilt . Selv basert historisk i slagmarken kampsport , har praksisen med wushu utviklet seg til en forestilling sport . Ifølge martial arts historiker Dave Coffman , wushu broads teknikker er like sannsynlig å inkludere prangende gymnastikk som de kanskje et drap streik . Det er ingen erstatning for live instruksjon fra en kvalifisert lærer . Men hvis du ikke har tilgang til wushu instruksjon i ditt område , kan du lære det grunnleggende på egen hånd . Du trenger
datamaskin med Internett-tilgang på
Vis flere instruksjoner
en

Kjøp en wushu verd , tilgjengelig på flere online utsalgssteder eller fra mange lokale kampsport skoler . Kjøp en en sløv eller tresverd til å starte . Trening med live - sharp - bladene er for eksperter bare
to

Finn en wushu broadsinstruksjonsvideo . . Du kan bestille en på nettet , ofte på samme sted eller i en pakke med , sverdet . Du kan også sjekke nettsidene til wushu skoler . Mange av disse tilbyr en online video med instruksjons tips .
3

Clear en 10 -fots kvadrat plass i ditt hjem for praksis . Dette er det minimum av plass du trenger for å praktisere wushu broads . Se etter avstand til tak samt horisontal plass . En normal 8 - fots taket vil ikke være høy nok .
4

Fokus på en enkelt bevegelse eller teknikk hver gang du øver . Arbeid på at bevegelsen til du føler at du kan gjenta det uten å sjekke videoen .
5

Øv minst fire ganger per uke , i minst 20 minutter per økt . Dette er det absolutte minimum du trenger å gjøre noen realistisk fremgang .
6

Se etter muligheter til å motta levende undervisning . Selv om det ikke er noen lokale skolen , holde et øye for seminarer i ditt område .


[Hvordan trene med den Wushu Broad Sword: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004000924.html ]