Hvordan lære Ba Gua Zhang Online

Ba Gua Zhang er en kjemper kunst som faller inn i familien av kinesisk kampsport som ofte bare referert til under teppet navnet interne Arts . Som med alle kampsport , er Ba Gua Zhang absolutt beste lært fra en kvalifisert instruktør i ditt område . Folk som allerede har opplevd i andre kampsporter , men kan ha de grunnleggende ferdighetene som kreves for å tillate dem å lære noen av de teknikker og prinsipper for en ny kunst ved hjelp av tredjepartsressurser, for eksempel bøker, DVD-er og Internett. Instruksjoner
en

Finn videoer på nettet som viser de grunnleggende standpunkter Ba Gua Zhang . Når lære noen ny kampsport , starter med de grunnleggende stillinger og fotarbeid som utgjør grunnlaget for kunsten . Alle kampsporter er bygget på et fundament av fotarbeid , og hvis du ikke er forankret og beveger riktig vil du aldri lære andre bevegelser av kunst på en måte som vil være praktisk .
To

Studer videoer og bilder av Ba Gua skjemaer som du finner på nettet . Begynn med nybegynner former som den grunnleggende -ferdigheter skjema og åtte -linjer skjema . Ikke bare prøve å gjenskape disse bevegelsene uten tidligere erfaring i kinesisk kampsport . Hvis du har et solid fundament i Tai Chi eller Wushu , derimot, bør du forstå de grunnleggende bio-mekanikk og balanserer på jobb , og kan være i stand til å forstå noen av vanskelighetene med Ba Gua former.

3

Prøv å gjenskape hva du har sett , alltid følge hva du allerede vet om riktig kroppsbevegelse og dens kamp program . Hvis noe virker ukjent , vanskelig, eller hvis du ikke kan forstå hensikten bak en bestemt bevegelse , bør du kontakte en kvalifisert Ba Gua instruktør for å bidra til å avklare spørsmålet ditt . Arkiv 4

Bruk fora og e - post til kontakt med online martial arts samfunn som har uttrykt erfaring med Ba Gua Zhang . Internett gjør det mulig utøvere til å dele et vell av informasjon om et utvalg av kunst , og dette er en verdifull ressurs .
5

Se etter en Ba Gua Zhang klassen eller eget seminar i ditt område for å få noen reell - verden , hands -on instruksjon . Mange skoler og treningssentre tilbyr gratis innledende økter for potensielle studenter . Erfarne kampsportutøvere kan være i stand til å forstå noe av hva de ser presentert i online materiale, men det er aldri en erstatning for å studere med en dyktig lærer .


[Hvordan lære Ba Gua Zhang Online: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004000925.html ]