Regler for stille Track

Track er en populær sport for barn og unge voksne . Hendelser spenner fra korte spurter til avstand kjører . Individuelle løp og releer tillate deltakerne å konkurrere i en rekke aktiviteter både alene og på et lag. Spor klubber rundt om i landet konkurrere i møter gjennom hele året på både innendørs og utendørs anlegg . Fair Starter

I begynnelsen av et løp , må alle utøvere opphold bak startstreken til starteren avfyrer pistolen . Tjuvstart reglene varierer avhengig møtes , men mange møter tillate hver utøver en tjuvstart . En tyvstart oppstår når en utøver begynner kappløpet før avfyring av startskuddet . Diskvalifikasjon av utøveren vanligvis oppstår på andre tjuvstart i et enkelt løp . Noen konkurranser vil belaste den første tjuvstart til hele varme , og andre møter vil diskvalifisere en utøver etter en tjuvstart . Idrettsutøvere bør konsultere de enkelte møter regler før hendelsen .

Støyforskriftene arkiv

sprint , 400 meter eller yngre , starte med løperne på en forskjøvet start der løpere på innsiden kjørefelt begynner kappløpet lenger tilbake enn løpere på ytre baner . Lane 1 , den innerste kjørefelt , begynner kappløpet lengst tilbake , mens hvert kjørefelt til høyre begynner en inkrementell avstand fremover. Den stagger er på grunn av forskjellen i avstand fra hver bane . Sprintere er pålagt å bo i sine egne baner for varigheten av løpet . En rase dommer kan tillate en løper å drive ut av sitt eget kjørefelt på en straks eller i en ytre bane på en kurve uten straff så lenge han ikke hindrer annen løper . Den 800 meter løp starter også på et rave , men er løpere lov til å flytte til det indre feltet etter den første kurven . For alle raser , kan løpere ikke forstyrre en annen løper . Interferens inkluderer presser , tripping , bumping , eller på annen måte vanskeliggjøre banen til en annen konkurrent . En rase dommer vil avgjøre om interference garanterer en diskvalifikasjon av utøveren .

Hekk

Hurdle reglene er lik de fleste spurter . Utøverne må bo i sine tildelte baner og kan ikke forstyrre andre løpere . I tillegg kan en utøver ikke løpe rundt et hinder og kan ikke dra henne sti beinet rundt et hinder på en høyde lavere enn hinderet for å unngå å treffe den. Noen møter vil diskvalifisere en utøver for forsettlig banket ned hindrene .
Stafettpinnen handoffs

Sprint releer har samme kjørefelt og støyreglenesom enkelthendelser . Løpere i avstand releer som ikke har tilordnet baner kan bevege seg til innsiden av sporet for batong handoff , så lenge de ikke kommer i konflikt med en annen løper. Alle stokk overlevering må være i overtagelsesområdet , og posisjonen av batongen bestemmer om handoff var innenfor sonen. Hvis handoff oppstår mens stafettpinnen er innen overtakelsen sonen , uansett om utøveren kroppen er fullt i sonen , er det handoff lovlig. Idrettsutøvere må holde stafettpinnen under hele løpet, og hvis de slipper det , plukke stafettpinnen opp uten å hindre annen løper , noe som gjør deres kjøre kortere eller tillate handoff å skje utenfor take -over -sonen .
riktig oppførsel

Usportslig oppførsel av enhver type vil føre til diskvalifikasjon av utøveren . Disse lovbruddene inkluderer å være respektløst overfor en offisiell , bruker stygt språk , spotter , slåss eller kritisere en annen idrettsutøver . Alvorlige lovbrudd kan diskvalifisere en utøver fra fremtidige arrangementer i tillegg .


[Regler for stille Track: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/Andre-sportsarrangementer/1004013393.html ]