Slik bruker du en Cam Walker

Behandling av ankelbrudd og andre underekstremitetsskader kan innebære bruk av spesielle seler. "Cam walker"-designet er en støvel i nedre ekstremiteter som gir støtte, beskyttelse og immobilisering av ankelen etter skade eller operasjon. Hvis du har resept på en kamrullatorstøtte, du bør ha en klar forståelse av typen og omfanget av problemet ditt. Disse medisinske enhetene har blitt mye brukt til behandling av forstuinger, brudd, diabetiske sår og akillesseneskader/operasjoner.
Arten av et spesifikt problem, for eksempel et ankelbrudd som kan innebære vektbærende restriksjoner, sammen med tidsrammen for helbredelse eller rehabilitering (som 8 til 12 uker for et brudd mot 4 til 6 uker for en forstuing), bestemmer hvordan kamrullatoren skal brukes. I de tidlige fasene av et brudd, for eksempel, en kamrullator kan brukes primært som en "cast", men, i motsetning til en rollebesetning, man har muligheten til å fjerne den for rensing av kroppsdelen samt ispåføring. Svært lite vektbæring kan tillates før mer tilheling kan gi plass til økt vekt på ekstremiteten.

Påfør strømpe eller skikkelig under wrap. Hvis det er behov for å bruke et essbandasje, nå er det på tide å være sikker på at den er på plass. Hvis ikke, bruk en tubesokk eller annen hvit sportsokk. Den hvite fargen vil ikke flekker huden din med svette som den kunne med en farget sokk.

Skyv foten inn i kamrullatoren, pass på at foten hviler helt flatt ned på bøylen. Pass på at størrelsen er riktig. Tærne dine skal ikke henge over forkanten. På samme måte, støvelen skal ikke være så stor at den stikker betydelig utover tærne dine, eller du risikerer å kutte foten eller falle.

Fest skumpolstringen ved å vikle den rundt foten, ankel og underben, starter ved foten. Omslaget skal være behagelig tettsittende og uten rynker. Fest den sikkert ved å bruke borrelåskanten på underpolstringen.

Fest stroppene på kamrullatoren ved å begynne ved foten og jobbe opp benet. Stroppene skal synges nok til å hindre at støvelen glir, men ikke så stramt at det begrenser sirkulasjonen eller er ubehagelig.

Ambulasjon begynner vanligvis med å sette den "dårlige" foten frem først. Hvis du bruker hjelpemidler som krykker, «bad foot forward»-konseptet fungerer like bra her. Bær vekt som foreskrevet, med eller uten hjelpemidler.

Tips

Sørg for at du har en ren sokk eller omslag under skinnen for beskyttelse og komfort.

Sørg for at hælen din alltid sitter helt bak på fotdelen av bøylen for optimal passform.

Advarsler

Stram aldri stroppene for stramt.

Pass på at bøylen har riktig størrelse.

Pass på at tærne ikke henger over forsiden av bøylen.

Overskrid aldri dine foreskrevne vektbærende nivåer med mindre legen din har instruert det.

[Slik bruker du en Cam Walker: https://no.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1004045316.html ]