Hvordan bruke Ski Blades
en
Sett tå av skistøvlene inn bindingene over ski bladene . Påfør press nedover for å låse støvlene på plass . Stå på toppen av skibakken med ski bladene i en horisontal posisjon .
To
Roter ski bladene mens du lener deg frem til å peke de forhøyede tips ned fjellskråningen . Bøy knærne til å balansere din ski holdning . Legge trykk på innsiden av høyre ski for å slå mot venstre .
3
Len deg tilbake som ski bladene traversere over skråningen . Legge trykk på innsiden av venstre ski mens du roterer skuldrene for å slå i den motsatte retningen . Gjenta denne teknikken for å koble dine svinger .
4
Naviger ski bladene mot et lite tilbøyelig rampe . Bøy knærne når du begynner å gå på ski opp rampen ansiktet . Utvid bena og hoppe vertikalt som du når toppen av snøen rampen .
5
Løft knærne for å maksimere luft tid på ski blad hopp. Utvid din dominerende hånd nedover og ta tak i ytterkanten av ski blad . Bøy knærne til å absorbere virkningen som skiene får kontakt med bakken .
[Hvordan bruke Ski Blades: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Extreme-Ski/1004005153.html ]