Slik feilsøker en Spinning Bike

A Spinning sykkel , en stasjonær stykke innendørs trening utstyr , er langt mindre kompleks enn den typiske sykkel og er ikke utsatt for vær og vind , så problemer med sykkelen pleier å være mye mindre alvorlig . Likevel , med tid og bruk , til slutt blir nødt til å feilsøke og reparere et problem med din Spinning sykkel . Les denne eHow å holde sykkelen i tip -top condition.Things du trenger
Sykkelreparasjonssett
Rags , renholdere og smøremiddel
Chain rengjøring verktøyet
Fine- sandpapir

Vis mer Instruksjoner
en

Sørg for at din Spinning sykkel endrer vanskeligheter eller styrkeinnstillinger med letthet. Hvis " tannhjul " pinne eller du ikke kan endre intensiteten i det hele tatt , har du sannsynligvis har et problem med kabelen å kontrollere det . Det finnes en rekke forskjellige mekanismer for styring av intensiteten , men kabel -drevne systemer er mer sannsynlig å ha problemer enn skru ned systemer. Følg produsentens instruksjoner for å reparere en kabel problem ved å erstatte det .
To

Rengjør motstand eller intensitet mekanisme hvis du har en vri ned oppsett som stikker eller på annen måte er ikke-fungerende . Med litt rengjøring og smøring , kan du få din Spinning sykkel skiftende intensitet med letthet. Igjen , følg produsentens reparasjonsinstruksjoner .
3

Bytt hub hvis du har en wobbling motstand hjulet . Dette problemet kan være forårsaket av noen banging inn i Spinning sykkel mens du flytter den, bøye navet . Fjern hjulet ved å løsne støttemekanismenog fjerne navet bolt. Noen ganger kan du bare bytte ut bolten å reparere dette problemet .
4

reparere en grov drivverk ved å holde kjedet rent . En skitten eller unlubricated kjeden gjør mye støy , føles som om det er sand i kjeden, og er vanskelig å ri . Kjør kjeden gjennom en roterende børste kjeden rengjøring verktøy som den som tilbys av Spin Doctor ( se Ressurser ) .
5

Diagnose utslitte pedaler på din Spinning sykkel ved å sjekke for en annen vinkel enn 90 grader til crankarm , eller ved å føle et brak i pedaltråkk . Bruk en pedal fastnøkkel til å fjerne de gamle pedaler og erstatte dem med nye.
6

Fix oppsettproblemer ved å holde Spinning sykkelen ren . Hvis styret eller seteenheten ikke bo der de er satt , fjerne komponenter og rengjøre dem grundig innvendig og utvendig , inkludert rørene . Kjør fint sandpapir lett over kontaktflatene for å bedre grepet.


[Slik feilsøker en Spinning Bike: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Spinning/1004032460.html ]