Hvordan finne Spinning Videoer

Du trenger ikke å gå til et treningsstudio for å dra nytte av Spinning klasser . Hvis du eier en øvelse sykkel , kan du trene med Spinning videoer hjemme . De fleste av disse videoene kan kjøpes online . Instruksjoner
en

Bestem dine treningsmål. Kanskje du er interessert i toning underkroppen , eller ønsker du å få en all -around trening for hele kroppen . Fokusere søket på et program som konsentrerer seg om de abs , hofter, lår og rumpe eller på intervalltrening som forbrenner fett for hele kroppen .
To

Sjekk ut nettsteder som Spinning.com . Søk etter VHS eller DVD som fokuserer på Spinning eller sykling til du finner en som Piques din interesse .
3

Les beskrivelsen av programmet og eventuelle vurderinger for å hjelpe deg å avgjøre om VHS eller DVD er en god løsning for din Spinning trening . Klikk på " Legg i handlekurven" -knappen for å kjøpe programmet . Gå tilbake til shopping siden hvis du ønsker å kjøpe mer enn én Spinning video .
4

Plukk den " kassen "-lenken på nettsiden når du er klar til å gjøre kjøpet. Bekrefte innholdet i din bestilling , legge til eller fjerne programmer om nødvendig . Følg trinnene for å kjøpe dine videoer, som for eksempel å fylle ut fakturaen og forsendelsesinformasjon , taster inn kredittkortinformasjonog velge din leveringsmåte . Selvfølgelig , sørg for at din bestilling siden er sikker, og at den " https://" vises øverst på siden din som en del av nettstedets adresse .


[Hvordan finne Spinning Videoer: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Spinning/1004032461.html ]