Tennistips:Forstå elementene utendørs

Våren er i lufta! Arvid Swan, Northwestern University Head Men's Tennis Coach og direktør for Nike Tennis Camps, understreker viktigheten av å forstå elementene og tilpasse skuddene dine når du er utendørs. "Når vi går inn i utendørssesongen, det er veldig viktig å forstå hvilken innvirkning elementene har på spillet ditt. Du må legge til mer toppspinn når du spiller med gevinsten og flate ut når du er mot vinden. For det andre, du må også vurdere sidevinden og spille sikre mål når betydelig sidevind påvirker en trening eller kamp. Til slutt, overhead- og servetrening i vindfulle forhold er også utrolig viktig ettersom det tar litt tid å venne seg til å slå begge skuddene med vind og sol i spill."

For flere gode tips fra Coach Swan og hans fantastiske ansatte, bli med på moroa og bli bedre denne sommeren ved Northwestern University! #servering4sommer

[Tennistips:Forstå elementene utendørs: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004047321.html ]