Hvordan returnere en Fast Tennis Serve
tennisballer arkivTennisBane
Noen å spille mot på
Vis flere instruksjoner < br >
en
det første du må huske på om retur en rask tennis tjener er at med mindre du vet at du kan treffe den godt , ikke prøv å drepe ballen med en sterk forehand eller backhand bakken slag . Siden den røde ballen kommer mot deg på en rask hastighet , du vanligvis ikke har tid til å reagere på en slik rask tennis tjene.
Så i stedet for
to
ta en full gang , bør du prøve å utvikle en forehand eller backhand slice . Stykket har en mye høyere andel av å gå i, spesielt mot en rask tennis tjene.
3
Sørg for at du holde lav , øye - nivå med ballen , og prøve å treffe din slice dypt inn i retten ( holde tennis ball i spill , selvfølgelig ) . På denne måten , vil serveren bli tvunget til å treffe en annen bakken slag ( i motsetning til en tilnærming skudd som vil sette deg på en ulempe ) , og du kan utvide det punktet .
4 p Hvis du er så tilbøyelig , kan du prøve å blande den opp ved å treffe en dråpe skudd . Denne måten serveren er overrumplet .
[Hvordan returnere en Fast Tennis Serve: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004036924.html ]

Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport