Hvordan hjelpe en sliten Svømmer

Mange tenker på drukning som en tid da noen pisker vilt , sprut og vifte med hendene som de skriker om hjelp . Men i det virkelige liv , er drukning subtil og kan være umulig å oppdage hvis du ikke er trent . Hvis du oppdager en sliten svømmer , gjør at han eller hun er ikke drukner før vandre av og går videre med dagen din . Selv om det er trygt å svømme ut til noen for å bringe dem tilbake til land , bør du ikke forsøke HLR med mindre du er opplært . Instruksjoner
en

Signal til svømmeren å få hans oppmerksomhet . Det kan være lurt å vifter med armene som om å si hei . Ring ut svømmeren navn hvis du vet det eller spørre " Er du ok? " Hvis svømmeren svarer at han er fin og ikke trenger hjelp , la ham være .
To

Se svømmer for å se etter tegn på drukning . Mulige symptomer på drukning inkludere flytende i vannet med ansiktet ned , sprut, flagrende lemmer eller en persons munn og nese synker og dukker opp fra vannet . I de fleste tilfeller , er drukning veldig subtil og en drukning person kan ikke være i stand til å ringe etter hjelp .
3

Signal en badevakt , hvis mulig . Vifter med armene hvis du er ute i vannet . Du ønsker kanskje å rope " Hjelp" eller kjøre til badevakt og peke ut den slitne svømmer .
4

Kast svømmer en livredder eller bøye, hvis mulig . Hvis svømmeren griper en life saver , trekke ham eller henne tilbake til land ved å trekke i tauet mot deg .
5

Få i vannet og svømme til sliten svømmer. Svøm ham tilbake til land , hvis han er for sliten til å svømme lenger. Ta tak i armen og skyver det rundt halsen for å heise munnen og nesen ut av vannet . Svømme eller gå tilbake til tørt land .


[Hvordan hjelpe en sliten Svømmer: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004017317.html ]