Field Hockey Tips for å forbedre dine stokkferdigheter

Camper jobber med stokkferdighetene sine for å forberede seg til neste sesong.

Mens du forbereder deg til den kommende Field Hockey-sesongen, forbedre stavferdighetene dine før du tar feltet. En godt avrundet spiller øver på det grunnleggende for å forbedre spillet sitt. Jo mer du kan øve utenfor banen, jo bedre kan du konkurrere på banen! For å forberede deg til en Nike Field Hockey Camp eller den kommende sesongen, bruk tipsene nedenfor for å forbedre stokkferdighetene dine!

Tips #1 Første berøring eller "fanging" er viktig! En god første kontakt med ballen vil sette deg klar for suksess. Du kan øve ved å bestå med en lagkamerat eller alene med en vegg som bakbrett.

Tips #2 Drible med ballen er nøkkelen i landhockey. For å kontrollere ballen mens du er på farten, veksle ballen fra side til side for å komme forbi motstanderen din!

Tips #3 En stikk- eller stikketakling er en ferdighet som ikke mange bruker, men det er viktig for alle spillere å kjenne til på banen. Målet med en jab-takling er å sette motstanderen under press og tvinge dem inn i et rom på banen. Gjør dette ved å gå lavt og bremse motstanderen. Du trenger ikke alltid å stikke direkte på ballen, du kan gå ved siden av ballen for å tvinge hvilken retning du vil at spilleren skal gå.

Sjekk ut noen flere landhockeytips og forbered deg på din neste Nike Summer Field Hockey-leir!

[Field Hockey Tips for å forbedre dine stokkferdigheter: https://no.sportsfitness.win/sport/hockey/1004047566.html ]