Prinsipper for å fange fotballen for brede mottakere

Prinsipper for å fange fotballen for brede mottakere

Når du coacher brede mottakere, du vil være sikker på å legge vekt på å fange fotballen med øynene så vel som hendene. En flott måte å inkorporere denne ferdigheten i treningen din er å markere fotballen med visuelle hjelpemidler og få mottakeren til å reagere ved å bruke ferdigheten du ønsker å forbedre. Dette kan være en mekanisk reaksjon eller en verbal reaksjon, som å kalle det ut som styrker den visuelle responsen. Sørg også for å legge vekt på å følge opp med god fingerhastighet, litt fjær i albuen og sikre fotballen opp under armen.

For flere gode øvelser, tips og teknikker for bredmottakere, vær sikker på å bli fan på Facebook! Du kan også følge meg på Twitter og Hangout med oss ​​på Google+!

[Prinsipper for å fange fotballen for brede mottakere: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004039850.html ]