Basketball inngående spill – frikast

Dette er et av mine favorittspill innen basketball som jeg bruker mye. Dette basketballspillet svikter meg aldri. Fungerer best på mann til mann, men jeg har fått det til å fungere på en sone.

Det kalles " frikast ".
1. # 3 går inn i basketballen under egen kurv
2.  Alle spillere stiller opp på frikastlinjen som vender mot kurven i denne rekkefølgen 1, 5, 4, 2
3. #3 rop pause, 1 og 2 går rundt toppen mens 5 sett skjerm for 2 og 4 sett skjerm for 1. Både 1 og 2 går rundt skjermen til lavpost.
4. #3 ser ut til å gå over til 1 eller 2 for enkel opplegg. 2 er vanligvis åpen hele tiden.
5.  Jeg teller vanligvis 5 til 3, og bryter deretter ned på midten i tilfelle 1 eller 2 ikke er åpne
6.  Deretter spretter 4 ut til toppen for det siste alternativet.

Dette er mitt brød og smør inngående spill som aldri svikter meg!



[Basketball inngående spill – frikast: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041462.html ]