12 grunner til at alle barn bør spille ungdomsbasketball

I følge den siste State of Play-rapporten (som beskriver trender og utviklinger innen ungdomsidrett), bare 38 % av barna i alderen 6 til 12 spiller lag- eller individuelle idretter på regelmessig basis.

Dette er en nedgang fra en deltakerandel på 45 % i 2008.

Som en som hadde stor nytte av å være involvert i ungdomsbasketball som barn og tenåring, Jeg synes dette tallet er altfor lavt.

Det er en bekymringsfull nedgang, og det er potensial for at dette tallet kan bli mye lavere med økningen av avhengighetsskapende videospill og folk som lever en mer stillesittende livsstil.

Nedenfor vil jeg dele noen av de mange fordelene ved å delta i ungdomsbasket.

Forhåpentligvis vil denne listen oppmuntre noen foreldre til å registrere barna sine neste sesong.

12 fordeler ved å spille ungdomsbasketball

La oss ta en titt på noen av de ubestridelige fordelene ved å engasjere seg i sport i ung alder, og hvordan de kan vare langt utover et barns atletiske karriere.

1. Å ha det gøy

Hovedmålet med ungdomsbasketball er å ha det gøy.

Mens mange foreldre ser for seg at barna deres vokser opp til å bli profesjonelle idrettsutøvere, og mange trenere drømmer om å bygge et dominerende lag, ungdomsidrett eksisterer slik at barna kan løpe rundt med vennene sine, latter, og bare være barn.

Dette er ikke å si at det å være konkurransedyktig og å ønske å vinne er dårlige ting... de har absolutt sine fordeler, og vil også bli nevnt på denne listen.

Derimot, hvis ungdomsidrett forårsaker mer stress og tårer enn moro og smil, da har nok de voksne bommet på målet.

Basketballøvelser og -spill for ungdom bør være morsomme aktiviteter som barna ser frem til, slik at de ønsker å fortsette med dem i årene som kommer.

2. Å bygge relasjoner

Utenfor skolen, sport er en av de vanligste måtene å møte nye mennesker og knytte vennskap som kan vare veldig lenge.

Noen av de beste vennene jeg har i dag var folk jeg møtte gjennom ungdomsbasket.

Spesielt i dagens verden hvor så mye av samhandlingen vår skjer over datamaskinen eller telefonen, sport er en fin måte for barn å få kontakt med andre mennesker ansikt til ansikt og bygge vennskap som varer i årene.

Selv om sport ikke er noe sted å finne i et barns fremtid, evnen til å danne relasjoner og opprettholde dem er en ferdighet som enhver person i alle samfunnslag trenger, og ungdomsidrett er en flott mulighet for barn til å utvikle den ferdigheten.

3. Å lære teamarbeid

En av de uendelige livsleksjonene som kan innpodes av ungdomsbasketball er hvordan man blir medlem av et lag.

Selv i ung alder, barna vil lære å behandle andre spillere på laget, hvordan behandle trenerne sine, og hvordan man samhandler med hverandre.

Etter hvert som sport blir mer konkurransedyktig, de må lære sin posisjon på et lag.

> Er de en leder som må gå opp?

> Er de en benkspiller som må støtte laget?

> Er de en rollespiller som må akseptere sine begrensninger?

Å jobbe sammen og finne en rolle i et team er absolutt konsepter som når langt utover sportens verden, og å lære disse ferdighetene i ung alder kan ha en positiv innvirkning for resten av en ung idrettsutøvers liv.

4. Å øve på å sette mål

En annen parallell mellom liv og idrett er ideen om å jobbe mot et felles mål, som er noe all ungdomsidrett kan lære bort.

Enten et barn er en del av et ungt skolelag som har som mål å bare score sin første kurv eller et mer avansert lag som har som mål å vinne hver kamp, sport handler om å komme sammen på grunn av et felles formål.

Ungdomsidrett har en unik evne til å inspirere barn til å nå et mål og deretter lære hva som skal til for å nå det.

Og selv om de ikke når disse målene, å spille lagidrett i tidlig alder kan fortsatt tjene sin hensikt i stor grad.

5. Å være fysisk aktiv

Å sette presedens for å være fysisk aktiv tidlig i livet kan bidra til å bygge en sunn livsstil i senere år.

I en verden der underholdning aldri er mer enn et klikk unna, og du kan gjøre omtrent alt fra komforten av din egen sofa, det er viktig for barn å ta opp vanen med å trene og ta vare på seg selv, også.

Selv i ungdomsbasketball, øvelser og spill får barna vekk fra skjermen og ut å gjøre noe som er bra for dem.

Deretter, hvis de vokser til å elske sporten de driver med og ønsker å fortsette på et høyere nivå, det vil bli forventet enda mer av dem fysisk.

Men selv om de ikke gjør det, ungdomsidrett kan introdusere dem til den livsstilen.

6. Å oppleve fiasko

Noen ting er uunngåelige i sport.

Og uansett hva, etter hvert, en av dem er fiasko.

Selv de beste spillerne har fridager, og selv de beste lagene taper kamper.

For noen mennesker, fiasko er vanskeligere å håndtere enn andre.

Spesielt for mange barn, den vanlige reaksjonen kan være å gråte eller sutre eller å klage på hvorfor noe ikke var rettferdig.

Siden fiasko ikke er noe som kan unngås i alle samfunnslag, Det kan være uvurderlig å utsette barn for å tape i det kontrollerte miljøet for ungdomsidrett.

Når de slår ut på baseballbanen, de vil stå overfor avgjørelsen om de skal kaste balltre eller jogge tilbake til graven.

Når de går glipp av en åpen layup på basketballbanen, de må bestemme om de vil klage på en foul eller om de vil gå tilbake i forsvaret.

Mye av livet bestemmes av hvordan du reagerer på fiasko, og ungdomsbasketball er en perfekt måte for barn å øve på denne ferdigheten.

7. Å oppleve suksess

På den andre siden, forhåpentligvis vil de fleste barn få føle spenningen ved å vinne og spenningen ved å spille det store på et tidspunkt under opplevelsen av å spille ungdomsbasket.

Etter å ha slått et homerun, vil de snu balltre og vise opp muggen, eller vil de holde hodet nede og kjøre basene?

Etter å ha scoret et touchdown, vil de spike ballen og danse for å feire, eller gi ballen tilbake til dommeren?

Sportsånd er et konsept som bør håndheves på alle nivåer av ungdomsidrett, fordi det å vinne nådig er en ferdighet som forblir relevant gjennom hele livet.

8. Å finne en lidenskap

Ikke alle barn som spiller ungdomsbasketball vil ende opp med å bli forelsket i det.

Realiteten er at sport ikke er for alle, og selv om de tar opp noen av disse livsleksjonene, deres erfaring med ungdomsidrett varer kanskje ikke i mer enn noen få år.

Derimot, noen barn begynner å spille ungdomsidrett og finner noe som blir en lidenskap for resten av livet.

Dette betyr kanskje ikke å tjene millioner i proffene eller et college-stipend, men det kan likevel bety at de finner noe de elsker.

Å utsette barn for sport i en tidlig alder skaper muligheten for at de vil bli genuint begeistret for en positiv aktivitet som vil gjøre dem aktive og også håndheve ideene nevnt gjennom denne listen.

9. Å bygge selvtillit

Sport har en unik måte å bygge mennesker opp på, som er noe mange barn trenger.

Å finne suksess i sport eller til og med bare være en del av et lag kan bygge opp selvtillit, selvtillit, og troen på at de kan oppnå et mål hvis de jobber for det.

Selv om et barn ikke er den beste spilleren i spillet eller om laget deres sitter på sisteplass, Å være fysisk aktiv og bli en del av et team kan bygge selvstendighet selv på ungdomsnivå.

Positiv forsterkning fra lagkamerater og trenere under ungdomsidretten har potensial til å bære over feltet.

10. Å samhandle med andre voksne

Å lære å bli coachet er en annen fordel ved å spille ungdomsidrett som vil lønne seg langt utenfor banen eller banen.

Sjansen er, En spillers foreldre kan være de eneste autoritetsfigurene i livet hans før de blir utsatt for sport.

Spesielt når barna blir litt eldre, å bli presset av en trener kan være første gang en voksen utfordrer dem til å gå utenfor komfortsonen og strekke seg mot et mål.

Selvfølgelig, autoritetsfigurer kommer i alle former og størrelser...

Noen vil være gode rollemodeller som er gode lærere, noen vil være håndhevere som roper og skriker, og de fleste vil være et sted i mellom.

Uansett, dette er et annet konsept som går langt utover sport.

Lære å lytte, ta instruksjoner, og respekt for ulike typer trenere vil forberede barna til å samhandle med høyskoleprofessorer, sjefer, og andre autoritetsfigurer nedover veien.

11. For å lære tidsstyring

En utfordring som idrettsutøvere på alle nivåer står overfor, er å balansere sitt ansvar.

Enten det er skolearbeid, vennskap, en jobb, hvis ikke, spillere må lære å styre tiden mellom sport og alt annet.

Når barna blir eldre og til slutt blir voksne, mange synes det er vanskelig å sjonglere med en rekke ulike oppgaver.

Ungdomsbasketball kan hjelpe dem med å forberede dem på den tidsstyringen i den «virkelige verden».

Administrere en treningsplan, få tid til individuelle treningsøkter, og å ta vare på kroppen din med forberedelse og restitusjon er alt som unge idrettsutøvere må gjøre, og de kan bygge gode vaner som går utover sport.

12. Å bygge en konkurranseånd

Å vinne og være konkurransedyktig bør ikke være hovedfokus for ungdomsbasketball.

Derimot, som den legendariske fotballtreneren Herm Edwards til slutt minnet oss om:

"Du spiller for å vinne spillet."

Selv om det kanskje ikke er hovedformålet med å engasjere seg i sport, Realiteten er at verden er et konkurransedyktig sted, og det er bra for barn å bli utsatt for ideen om å ønske å vinne.

Selv om ungdomstrenere ikke bare bør fokusere på hvilket lag som vinner kampen, og foreldre bør ikke være bekymret bare for hvem som scorer flest poeng, unge idrettsutøvere har fordelen av å utvikle en konkurranseånd i en tidlig alder.

Konklusjon

I en verden hvor menneskelig interaksjon er begrenset, å være medlem av et idrettslag vil gi barnet ditt mange livsleksjoner som det er vanskelig å få andre steder.

Her er en liste for å oppsummere innlegget:

> Å ha det gøy

> Å bygge relasjoner

> For å lære teamarbeid

> Å øve på å sette seg mål

> Å være fysisk aktiv

> Å oppleve fiasko

> Å oppleve suksess

> Å finne en lidenskap

> Å bygge selvtillit

> Å samhandle med andre voksne

> For å lære tidsstyring

> Å bygge konkurranseånd

En av de beste tingene en forelder kan gjøre for barnet sitt, er å sette dem på et ungdomsbasketlag.

[12 grunner til at alle barn bør spille ungdomsbasketball: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040633.html ]