Modeller dine favorittturproffer for et bedre golfspill

Med den profesjonelle golfsesongen i full gang, det er en enorm mulighet til å lære ved å bare se favorittspillerne dine. Golf er tilgjengelig for å se på TV eller online hele dagen, hver dag. I stedet for bare å følge turneringene, se hva du kan lære ved å legge merke til og modellere handlingene og oppførselen til spillets beste.

Oppvarming i verdensklasse

Det første stedet du virkelig kan lære noe er under spillerens oppvarming. Etter å ha kommet seg løs gjennom lett cardio, massasje og aktiv strekk, verdens beste ankommer treningsområdet godt 45 minutter til en time før starttid. Selv om hver spiller har sin egen unike metode for sin galskap, alle vil sykle gjennom en serie putter, grønne sidebilder, jern og teeslag. Målet er rett og slett å kjenne ballen i ansiktet og finne rytmen deres for dagen.

Grunnleggende t-ball

Generelt, amatører slår ballen for lavt for sjåføren og for høyt for jern. Når du ser på favorittspillerne dine, legg merke til hvor høyt de plasserer sin tee-høyde. De forstår at maksimal bæreevne kommer fra en høy lansering og lavt spinn. En høy tee setter perfekt scenen for et stigende treff med ballen som treffer over kølleflatens midtlinje. Omvendt, toppspillere vil tee jern mye lavere. Hvor lavt? Se for deg hva som ville utgjøre en søt løgn i fairwayen, og du vil ha en god guide å innlemme i ditt eget spill.

Juster målet ditt

Har du noen gang satt opp for et skudd og deretter lagt køllen over hoftene for å sjekke streken din? Du vil aldri se en toppspiller gjøre det. De fleste golfere setter føttene først, som alltid er en ikke-vinn-situasjon. For å utvikle bedre mål, se på fagfolkene. Du bør legge merke til at de alle bruker en "øyne-klubb-ansikt-føtter-sikting"-sekvens. Først, de sikter med øynene, stå bak ballen og finne sin foretrukne spillelinje. Dette etterfølges av sikte på klubbansiktet. Bare når de bekrefter at ansiktet er riktig justert, vil de sette sine føtter.

Tenk over din strategi på nytt

Legger du sammen fairway-treff, greener i regulering og putter? Ny forskning viser at det kan være en bedre bruk av tiden din. Dr. Mark Brodie, forfatter av "Every Shot Counts" og statistisk konsulent for mange toppspillere, sier at den eneste måten å virkelig evaluere statistikk på er å se på det han kaller "slag oppnådd." Dette betyr, øyeblikk når ytelsen din gir en faktisk fordel over feltet. Den beste måten dette kan hjelpe gjennomsnittsgolferen på er å forstå når et skudd rettet ut av fairwayen kan være best. Med utenfor grensene eller vann til høyre, et smartere spill kan være å sikte mot fairwaysenteret eller venstre rough. Mens en tapt fairway venstre ville drepe tradisjonell statistikk, det kan føre til et slag oppnådd bare på grunn av å spille smart.

Vær aggressiv

Gode ​​puttere har en tendens til å være mer aggressive. Forskning viser at mange spillere i denne kategorien legger sine første putt lenger forbi hullet enn andre. Se proffene kontra amatørkollegene deres, og du vil sannsynligvis se denne trenden i aksjon.

Øve suksess

Toppspillere er mestere fra 100 yards og oppover. legg merke til hvor mange øvingssvinger som tas på distansekiler, chips og plasser. Du vil legge merke til mange flere øvinger enn for en standard tee eller jernslag. Hvorfor? Sving i delvis lengde krever mer finjustering for å få akkurat den riktige mengden køllehastighet for skuddet for hånden. I tillegg, forskjellige løgner rundt greenen trenger også mer oppmerksomhet med hensyn til hvordan køllen kan reagere på gresset og hvordan ballen kommer fra ansiktet.

Avslutt sterkt

Dagens idrettsutøvere forstår hvordan bedre ernæring kan føre til lavere score. Du vil se rikelig med vann og snacks bli konsumert med noen få hull. De mest utdannede spillerne vil supplere sin hydrering med hele, naturlig mat som protein av høy kvalitet, frukt og nøtter. Alt dette tilberedes vekk fra kurset og stappes i sekken på forhånd. Legg til litt ernæringsforberedelser til rutinen din før du drar til kurset, og du vil være sikker på å avslutte sterkt.

[Modeller dine favorittturproffer for et bedre golfspill: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004047541.html ]