Hvordan Kast en Turn Over Shot

Omsetning skudd er avgjørende for spillet av platen golf . Disc golfere benytte en frisbee- formet enhet å kaste og nå sine mål . En omsetning shot er ment for platen å vende bakover og flanke til høyre i stedet for venstre . Alternativt , kan omsetning skudd bli kastet til å favorisere den venstre siden av banen når det ser ut som om det kan hodet rett . Dette bildet er også kjent som en backhanded skudd på grunn av sin tilbake - spinne natur. Øv med familie og venner til å mestre teknikken . Du trenger
Golf plate på
Vis flere instruksjoner
en

Hold platen med en overhand grep . Curve hånden din rundt den ytre kanten av platen , felgen lengst vekk fra kroppen og vikle fingrene under kanten for å sikre et godt grep . Hold fingrene fast og fleksibel , men ikke for stiv .
To

Stå rett opp og holde hodet vendt fremover . Pust naturlig. Trekke inn platen til overkroppen din . Gynge forover med foten favorisering siden av kroppen din holder platen . Hvis du holder platen på din høyre hånd , utfall med høyre fot . Bøy longerings beinet og flytte overkroppen fremover i en flytende bevegelse.
3

Utvid armen utover og slipper plate på utfall . Vinkel platen diagonalt på skrå . Kast platen off hastighet , enten langsommere eller raskere enn du normalt ville gjort for å kaste platen rett . Den fleksible grep , skrå og off - speed bevegelse gjør platen til å fange luft under den ytre kanten av platen og flanke den ut av kurs . Hver plate har en annen vekt . Snakk med en golf -plate leverandør om riktig vektet plater som passer til din styrke og kroppstype , slik at du kan kaste av hastighet og fullføre omsetnings skudd .


[Hvordan Kast en Turn Over Shot: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004028084.html ]