Hvordan Kast en Flying Disc Forehand

Gunslingers kan være en ting fra fortiden , men du kan late til å være ett med forehand kast. Det er raskt og fra hoften . Du trenger
løpesko
Solbriller arkiv Solkrem
Athletic Gear
Flying Disc Games arkiv Flying plater på
Vis flere Instruksjoner
en

Utvid din hånd som om å håndhilse .
to

plass indeksen og midtre fingrene på innsiden kanten av platen og tommelen på utsiden .

3

Hold platen parallelt med bakken , med riktig side opp .
4

Pek føttene i en vinkel , ca 45 grader vekk fra det tiltenkte målet .
5

Ta armen bakover .
6

Bend håndleddet slik at det er vinkelrett på underarmen din .
7

Slipp kaste skulder flere inches under den andre skulderen .
8

Begynn kast med albuen fører an .
9

Flick håndleddet med en rask smekk slik at langfingeren er det siste punktet i kontakt med plate .


[Hvordan Kast en Flying Disc Forehand: https://no.sportsfitness.win/sport/Flying-Disc-Golf/1004015089.html ]