Hvordan å gjøre en Disc Golf Hyzer Kast
en
Praksis kaste platen flat før du prøver å kaste vinklet skudd . Når du har mestret en flat kaste , kan du gå videre til mer avanserte kast som hyzer og anhyzer .
To
Grip platen uærlig , med fingrene under platen og tommelen på toppen av plate , som du ville gjort en frisbee . Vinkel den ytre kanten av platen mot bakken ( fiske ytterkanten opp fra bakken er en anhyzer ) .
3
Tegn armen tilbake over din kropp og nivå med motsatt skulderen. Flytt bare en arm , ikke vri overkroppen . Utvid armen fort og slipper platen når armen er helt ute .
4
Hold albuen tett inntil kroppen din når du gjør en hyzer kast. Dette er ikke sant for de fleste sidearm kaster . Faktisk er det hyzer den eneste sidearm kaste når albuen bør være nær kroppen din
5
Bruk hyzer kaste når du vil at platen til vinkelen i motsatt retning av din kastearmen . ; for eksempel, en hyzer kastet høyrehendt vilje vinkel til venstre .
[Hvordan å gjøre en Disc Golf Hyzer Kast: https://no.sportsfitness.win/sport/Flying-Disc-Golf/1004003448.html ]