Hvordan putt Bruke dine skuldre

En grunnleggende golf swing har mange bevegelige deler , men alt forandrer seg når du går inn på den grønne med en putter i hendene . Putting krever god touch og føler , og vanligvis etterlater liten margin for feil , slik at det bidrar til å holde din putting stroke enkel . Som et resultat , skuldrene er de eneste leddene som skal bevege seg betraktelig når du putt . Instruksjoner
en

Anta en holdning som gjør at dine skuldre svinge fritt . Bøy deg fram fra midjen akkurat nok slik at øynene dine er over ballen , men ikke anelse skuldrene fremover .
To

Hold håndleddene ganske fast mens du setter , men stopper bare kort av låse dem i en stilling. I sin bok " Hvordan kan jeg spille golf , " Tiger Woods bemerker at håndleddene kan hengslene " en liten mengde ", særlig på lengre putter.
3

Sving armene fra skuldrene når du tar den putter tilbake . Den putter aksel og bly underarmen skal være en rett linje gjennom hele putt . Du kan enten ta køllehodet rett tilbake , sammen målet linjen , eller trekke putter litt innenfor målet linjen under backswing . Uansett, pass på at putteren er firkantet til målet linjen på innflytelse .
4

opprettholde en glatt jevn fart gjennom hele svingen . Bruk samme tempo som du svinger gjennom ballen som du ansatt på backswing . La skuldrene og armene gjøre jobben for å unngå ujevn og rykkete bevegelser .
5

Fortsett å bevege skuldrene etter at du har tatt kontakt for å tillate klubben å følge gjennom . Ideelt sett , bør lengden på oppfølging gjennom etter kontakt være omtrent det samme som lengden på backswing . Hvis du tok køllehodet rett tilbake i løpet av backswing , følge gjennom direkte mot målet . Hvis du trakk køllehodet inne i målet linjen , gjøre det samme i løpet av oppfølging gjennom.
6

Hold hodet i ro inntil du har fullført oppfølging gjennom. Skuldrene skal dreie rundt et stødig hode og nakke . Opprettholde 90 - graders vinkler mellom skuldrene og ryggen hele putt .


[Hvordan putt Bruke dine skuldre: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004003487.html ]