Hvordan å kaste en kniv
Knife med sløvt blad
Plywood eller styrofoam målet
Vis flere instruksjoner
en
Sett opp målet i øyehøyde .
to
Stå rett foran målet , 8 til 10 meter . Stagger din holdning med foten motsatt din kastearmen plasseres litt fremover .
3
Hold kniven med bladet ende med en avslappet, men kontrollert grep .
4 < p > Bøy albuen slik at kniven er trukket tilbake selv med øret , og albuen er rettet mot målet .
5
Snap din kastearmen fremover , etter gjennom til armen er helt ute , og slipp kniven på slutten av ditt følge gjennom . Avstå fra å bruke håndleddet .
6
Fjern kniven fra målet . Gjenta om nødvendig .
[Hvordan å kaste en kniv: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Villmarks-Skills/1004034755.html ]