Hvordan skyte et straffespark

Hvis du noensinne har sett en fotballkonkurransepå TV , vet du at det er en ekte kunst til straffesparket . Det er en kamp mellom skytteren og keeper . Fordelen er på skytterens side , men bare hvis hun vet hva hun gjør . Du trenger
spill strategi
Fotballbane
Soccer ball på
Vis flere instruksjoner
Sett opp et straffespark
en

Plasser fotball ball 12 meter fra mållinjen i sentrum av sekstenmeteren .
to

Har keeper stå på mållinjen . Keeper kan flytte fra side til side , men kan ikke gå videre før skytteren berører ballen .
3

Hold alle andre spillere utenfor sekstenmeteren . Ingen andre aktører kan komme inn i sekstenmeteren, før skytteren har berørt ballen .
4

blåse i fløyta når alle spillerne er klare for straffespark . Skytteren kan da skyte ballen .
Skyt en Penalty Kick
5

Skjul dine sanne intensjoner fra keeper . Keeper vil prøve å gjette hvilken retning du har tenkt å treffe ballen ved å se på dine øyne og kroppsspråk .
6

Ta tre store skritt tilbake og til siden av fotballen . Du vil ha et forsprang til å gi deg mer kraft bak kick, men den forsprang bør være kort , eller du kan gi bort for mange ledetråder .
7

Gjett hvilken vei keeper kommer til å dykk . Lat som du har tenkt å skyte ballen på den måten .
8

Skyt ballen i den retningen du tror keeper vil ikke dykke . Prøv å sikte kick slik at ballen gjør den til den andre siden av målet .
9

Spark enten lavt til bakken eller oppe i hjørnet ballen. Disse høydene er det vanskeligste for keeper å blokkere .


[Hvordan skyte et straffespark: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004030987.html ]