Kurs med press

Følgende kommer fra Don Herlan (Smedley). Mye mer som dette kan bli funnet fra Smedley på nettstedet hans på www.smedleyssoccersite.com.

Les vårt eksklusive intervju med Don in Best of Amplified Soccer Training Volume 1 !

---

Sett opp: Det er to par med spillere satt opp inne i rutenettet, spiller kun hodeballer.

Fremgangsmåte: Spiller A spiller ballen til spiller B, kaster den over hodet til spiller D. Spiller B leder den tilbake til spiller A. Spillere B og D snur seg deretter mot spiller C. Spiller C kaster over hodet til spiller B, og mottar returhodet fra spiller D. Den ‘forsvarende’ spilleren bør gå opp etter ballen for å gi passivt forsvar. Etter ett minutt, spillerne bytter plass.

Undervisningsemner:

1. Regi overskriften
2. Fotarbeid
3. Fjerner overskrifter

Progresjoner: Flytt til et stort rutenett og server en lang, drevet ball.

Trenerpoeng:

1. Rett ballen opp i en vinkel i motsetning til å heade ballen nedover
2. Hold din holdning aktiv, med en fot frem og en fot bak
3. Bøy i midjen og gå inn i headeren for å generere kraft på den lange ballen

Klikk her for mer fra Smedley!

---

Siste treningsbøker

Treningsplan for 6 uker før sesongen Læreplaner for coaching for fotballbevissthet presentert av spillstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 50 morsomme og utviklingsmessige coachingøkter for 6 til 10 åringer Fotballbevissthet Aldersgruppe Spesifikk bevissthet Utviklingstrening salg Best of Soccer Awareness salg øvelser og øvelser for å utvikle den amerikanske elitespilleren salg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches Training Guide Taktiske tanker om utviklingen av den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spillstørrelser Rask spill og etterbehandling i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet

[Kurs med press: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004045068.html ]