coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsA 6 v 4 besittelse, Pasnings- og driblingspill
Følgende innlegg er et utdrag fra The Ultimate Youth Coaches Training Guide; Et komplett 6 til 10 år gammelt utviklings- og treningsprogram.
Dette programmet på 750 sider er perfekt for ungdomstrenere som ønsker praksis for å starte sin fotballtrenerutdanning, og det er også for de mer avanserte og erfarne trenerne som ønsker å trene spillerne sine så godt de kan i disse fantastiske åpensinnede alderen for utvikling og utdanning av både sinn og kropp. Planen vår er å hjelpe alle trenere uansett erfaringsnivå de er på. Finne ut mer
possession+4+game Det er et 6 v 4 overbelastningsspill. 6 angriper og 4 forsvarer plassen. Ingen er tillatt inne på plassen bortsett fra en angrepsspiller på laget på 6 som dribler ballen og er i besittelse. Angripende lag holder besittelse og scorer ved at en spiller dribler ballen inn på plassen. Prøv å få en spiller fri til å drible.
Angripende lag kan også score et mål ved å lage 5 pasninger på rad. Dette forhindrer at det forsvarende laget bare vokter plassen og ikke prøver å ta taklinger og vinne ballen. Det forsvarende laget scorer ved å vinne ballbesittelse og drible ballen utenfor den store plassen.
Trenerpoeng for angripere:
- Skaper plass (spre seg ut, bruke all ledig plass)
- Individuelle dribleferdigheter
- Kvalitet rask bestått
- Støtte:Bevegelse fra ballen for å finne plass til å motta eller skape plass for andre lagkamerater
- Opprettholde besittelse
Trenerpoeng for forsvarere:
- Raskt individuelle spillerpress
- Arbeid i par for å tvinge frem feil eller vinne ballen raskt
- Kollektivt lag Forsvare der det er mulig (tall rundt ballen) boksespillere inn.
(4) beveger seg ut i rommet for å åpne opp vinkelen for en pasning fra (1). (4) Kan nå drible inn i scoringsfeltet i midten.
På samme måte flytter (6) og (2) og åpner vinkelen for en pasning, men forsvarere (D) og (B) forutser dette og følger løpene med (2) og (6).
Det som imidlertid (6) sin bevegelse gjør, er å åpne opp et forbikjøringsfelt for (4) å motta, så (6) sin bevegelse var ikke bare å motta en pasning selv hvis denne spilleren ble fri, men også for å hjelpe en pass til (4).
Denne typen bevegelser fra et angrepssynspunkt er så viktig i fotball fordi spillere trenger å lære å lage bevegelser for lagkamerater på en uselvisk måte.
Utvikle:
- Ha en angrepsspiller stasjonert i midten hele tiden og bruk denne spilleren som en lenkespiller, scorer et poeng hver gang det angripende lag gir dem en pasning.
- For å score må en spiller ankomme plassen når ballen kommer. Hvis de ikke får ballen, flytter de ut igjen for at noen andre skal fylle plassen og motta pasningen neste gang.
- Bytt den til en keeper på plassen for å gi keeperen litt håndteringsarbeid. Hver gang keeperen fanger ballen er det mål.
Forsvarende lag scorer fortsatt ved å kjøre ballen utenfor den store plassen.
Progresjon: Gjør det til et like antall spill slik at begge lag kan angripe og kan bruke keeperen til å sende til eller ha en utespiller i midten å sende til for begge lag.
Beting spillet til én og to berøring (kun én berøring når den er på for å gjøre det). Derfor er tidspunktet for pasningen og tidspunktet for løpeturen i a) og b) spesielt viktig når spilleren bare har en eller to berøringer.
Ultimate Youth Coaches Training Guide 69,50 Fullfør 6 til 10 år gammelt utviklings- og treningsprogram
Dette programmet er perfekt for ungdomstrenere som ønsker praksis for å starte fotballtrenerutdanningen, og det er også for de mer avanserte og erfarne trenere som ønsker å trene spillerne sine så godt de kan i disse fantastiske åpensinnede alderen for utvikling og utdanning av både sinnet og kropp. Planen vår er å hjelpe alle trenere uansett erfaringsnivå de er på.
Vi tar sikte på å gi best mulig pedagogisk informasjon for alle trenere for spillere fra 6 til 10 år når det gjelder teknisk, Taktisk, Ferdighet, Psykologiske og fysiske egenskaper spillere trenger i disse alderen, og deretter samle det hele i et lagkonsept. Ettersom aldersgruppen øker, øker også typen trening som kreves.
Begrenset tid:Få en gratis kopi av Best of Amplified Soccer Training Volume 2 (verdi $6,95) med kjøpet
[A 6 v 4 besittelse, Pasnings- og driblingspill: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044964.html ]