coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial Arts4 tips for effektiv læring i ungdomsfotball
Følgende økt kommer fra Kurtis Pottinger. Kurtis er direktør for coaching i coachingselskapet Lets Play The Game Ltd.
En av de største utfordringene for ungdomsfotball er å skape det riktige læringsmiljøet som vil bidra til å utvikle spillernes. Fotballmiljøet skal være interessant og utfordrende, å bidra til å oppmuntre til aktivt engasjement fra spillerne.
Disse dager, unge spillere har mange distraksjoner i livet, som TV, videospill og internett som gir svært lite tid til fysiske aktiviteter som bruker deres fantasi og kreativitet. Med dette i tankene, trenere må nå nøye planlegge hvordan de skal stimulere spillerne og gi dem mer eierskap over læringen.
For å skape innovative spillere innen ungdomsfotball, vi trenger miljøer som lar dem være innovative. Dette er svært vanskelig å oppnå hvis du bruker tradisjonelle metoder for coaching, som inkluderer barn som står i kø og treneren kontinuerlig gir instruksjoner om når, hvor og hvordan de skal utføre sine ferdigheter.
Her er noen forslag til hvordan vi kan akselerere spillerens læring i ungdomsfotball.
Ikke bare vis meg, Involver meg!
I stedet for å lage planer som fokuserer på hvordan man utfører fotballferdigheter, En coach bør utvikle en mer helhetlig tilnærming som ser på alle områder av spillet. Vi ønsker å oppmuntre spillere til å tenke på hva de trenger å gjøre i enhver situasjon, og for mange øvelser vil stoppe dem fra å gjøre dette.
For ethvert barn å lære, de må være aktivt involvert i sin egen utvikling. I løpet av de første atten månedene av et barns liv, de lærer å krype, gå og til og med snakke uten å bli fortalt hvordan av foreldrene. Et barn lærer alt de trenger å vite fra miljøet som er skapt for dem, ved å få prøve nye ting og finne ut hva som hjelper dem å utvikle seg. Forelderen er der for å av og til veilede dem til løsningen, men de instruerer sjelden et barn hvordan det skal krype, gå og snakke.
Dette er rollen til treneren i ungdomsfotballen, for å veilede dem til riktig avgjørelse. En trener er ikke i stand til å oppnå dette uten spillerens aktive involvering, må derfor bruke ulike metoder som oppmuntrer spilleren til å reflektere, stille spørsmål, lage nye trekk, finne en løsning og mestre den. Det overordnede målet for treneren er å utvikle spillere som ikke trenger å stole på deres hyppige instruksjoner. En trener bør strebe etter å utvikle uavhengige spillere som når de kommer inn på fotballbanen, er i stand til å vise uttrykk, kreativitet og god beslutningstaking uten store innspill fra treneren.
Ta et skritt tilbake!
Noen ganger er det best å la spillerne fortelle deg hva de trenger å forbedre. Som nevnt tidligere, vi vil at våre ungdomsfotballspillere skal tenke for dem selv fordi det er slik de lærer best.
Ikke nok trenere stimulerer den mentale siden av spilleren i løpet av økten. Tradisjonelle metoder hindrer en spillers evne til å skape og finne opp nye løsninger og mange trenere bruker denne metoden for coaching fordi de er redde for å tape styre til spillerne. Med nøye planlegging, treneren kan lage fotballscenarier der spillerne må finne løsninger for å løse et problem. Treneren har fortsatt et element av kontroll fordi det er en tilstand i treningen som spillerne ikke har annet valg enn å konfrontere den. Spillerne har også eierskap i praksisen pga de må komme med svarene og hvis de noen gang sliter vil treneren gå inn og hjelp spillerne overvinner problemet.
Treningsplan for 6 uker før sesongen 
Læreplaner for coaching for fotballbevissthet presentert av spillstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 
50 morsomme og utviklingsmessige coachingøkter for 6 til 10 åringer 
Fotballbevissthet Aldersgruppe Spesifikk bevissthet Utviklingstrening 
salg Best of Soccer Awareness 
salg øvelser og øvelser for å utvikle den amerikanske elitespilleren 
salg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 
Ultimate Youth Coaches Training Guide 
Taktiske tanker om utviklingen av den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spillstørrelser 
Rask spill og etterbehandling i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet Oppmuntre til gode vaner!
På grasrotnivå, vi har ofte unge spillere i den råeste formen. Dette betyr vanligvis at vi får spillere som enten ikke har spilt mye konkurransefotball eller har mottatt utilstrekkelige trenermetoder fra en tidligere trener. Hvis en spiller har plukket opp mye av dårlig vaner, da er det vår jobb å sørge for at de lærer seg mange flere gode vaner.
En trener må først gjenkjenne den ukorrekte vanen og deretter hjelpe spilleren til å reagere annerledes i et spillscenario. Du må ikke løse problemet for dem, oppmuntre spilleren til å lære den riktige måten ved å spørre åpen slutt spørsmål som krever et gjennomtenkt svar fra spilleren.
Når spilleren har adressert riktig svar, Treneren bør deretter la spilleren konfrontere problemet gjentatte ganger for å hjelpe til med å maksimere læringen. Dette kan bare oppnås hvis treneren har skapt et miljø som inkluderer realistiske scenarioer der spilleren må løse det samme problemet regelmessig. Først da vil spilleren begynne å overføre informasjonen han/hun har lært til langtidshukommelsen.
Ta logiske skritt!
Når du først lærer å svømme, du blir ikke kastet rett i den dype enden av bassenget. Svømmelæreren ville først plassere deg i den grunne enden og gradvis ta deg gjennom alle trinnene til du lærer alle de viktige ferdighetene som vil hjelpe deg å svømme i mye dypere vann.
Dette er ikke annerledes når du lærer unge spillere å spille fotball. En øktplan bør ha logiske trinn som kobles til hverandre, dette hjelper spilleren å forstå hvordan, hvor, når og hvorfor de skal bruke det de nettopp har lært. En økt som inneholder tilfeldig elementer i spillet vil bare hindre deres utvikling, Derfor bør vi veilede dem gjennom prosessen ved å ha et kontinuerlig tema hele veien.
Fotballpensumet vårt bør også inkludere en serie koblede økter som logisk følger det som tidligere ble undervist. Du bør sikte på å trene et emne i rundt 3-4 økter og gradvis gå videre i hver økt for å sikre at spillerne lærer et litt annet scenario for det emnet. Bare gå videre til noe annet når du er sikker på at spillerne er klare til å lære noe nytt.
Let's Play the Game Ltd er en leverandør av utmerket en-til-én- og lagfotballtrening i Birmingham, Walsall, Dudley og Sandwell.
Hvordan coache teknikk – læringskronologien 
Hovedårsaken til ingen spontan lek 
Hvordan gå utover en negativ sesong som ungdomstrener 
Holde spillernes oppmerksomhet 
Hva spillere i alderen 5-8 år bør fokusere på – En modell med 4 hjørner 
Fotballbevissthet Glidende rondoer med ett og to berøringer 
Slik bruker du verktøyet for stillhet [4 tips for effektiv læring i ungdomsfotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044921.html ]