Tallfordelen:Hvordan bruke statistikk som et verktøy i basketball

Poeng per kamp. Frikastprosenter . Dette er den typen statistikk som mange basketballentusiaster kjenner til, og kan ofte rulle av. Men basketballstatistikk innebærer å telle mer enn antall ganger ballen går gjennom nettet – det handler om skuespillene som hjelper laget ditt med å score, og alle de andre ferdighetene som trengs for å lage disse skuespillene.

På Nike Basketball Camps, vi vet hvilken statistikk som er viktigst, og vi tar sikte på å hjelpe spillerne dine med å forbedre spillet og forbedre ferdighetene deres. Under, vi har lagt ut fire viktige – og ofte oversett – statistikker i basketball, hvordan måle dem, og hvordan de kan hjelpe deg med å forbedre lagets spill.

Rebounds – få ballen tilbake
Målet i basketball er å lykkes med skudd. Men du kan ikke gjøre det med mindre laget ditt har ballen. Det er derfor returstatistikk er like viktig som poeng per kamp (PPG)-statistikk. Dennis Rodmans stjernestatus var omtrent mer enn hans PPG-total; han hadde i gjennomsnitt 13,1 returer per kamp - for totalt 11 i karrieren, 954 returer.

Heller ikke antallet returer du får i løpet av en kamp – eller antallet returer du tillot det andre laget å få – vil gi deg en supernøyaktig idé om returen din kontra motstandernes. I stedet, la oss se på en enda mer spesifikk rebound-beregning:Prosentandel av tilgjengelige returer (REB%).

For å finne ut hvor dyktig en individuell spiller er til å rebound, legge sammen antall tapte skudd som ikke gikk utenfor banen eller førte til en foul. Deretter, beregne prosentandelen av ganger en individuell spiller fikk ballen i besittelse som et resultat av de tapte skuddene. Også, ignorere returer fra stygge skudd.

Eksempel: Det var 60 tapte skudd i løpet av kampen. Jimmy hadde 12 returer fra disse skuddene. 12/60 =0,2. Jimmy rebounder seg statistikken er 20%

Nå som du vet hvordan du beregner returstatistikk, la oss snakke om hvordan du kan bruke dem til å lede laget ditt til et mesterskap. Utpek en assistenttrener eller en involvert forelder for å holde styr på hver spillers returstatistikk. Den veien, spillerne dine kan se hvor mye fremgang de gjør, og jobbe hardere for å forbedre disse ferdighetene. Det bygger kameratskap, også, hvis alle spillerne dine jobber med å forbedre returene. I det øyeblikket ballen forlater ryggbrettet, spillerne dine bør ha det samme målet i tankene – få ballen tilbake.

Du kan også vurdere å implementere et belønningssystem. Spilleren med den beste rebound-statistikken i løpet av et spill får et gavekort på $10 til sin favorittidrettsbutikk, restaurant, osv. Dette motiverer ikke bare spillerne dine, det driver også ideen om at retur er like avgjørende for en ferdighet å mestre som feltmål.

Assists – gir spillerne dine en hjelpsom hånd?
Assists betyr akkurat det de sier – en spiller assisterer en annen spiller i forsøk på å lage en kurv. Ulike basketballligaer definerer og beregner assists forskjellig. For eksempel, i NBA, en assist oppstår når en spiller sender ballen til en annen spiller, hvem lager kurven direkte . På høyskolenivå, NCAA definerer det som noen pasning som bidrar til et feltmål, uavhengig av hvor mange spillere som berører ballen før den kommer seg gjennom nettet.

Assist-prosent er et estimat av prosentandelen av lagkameratens field goals en spiller assisterte mens han var på gulvet. Formelen for å beregne assists er:

100 X assists/(((minutter spilt/(lagminutter/5)) X laget feltmål laget - feltmål laget som et resultat av spillerens assist).

Evaluering av assists gir deg en klar ide om hvilke spillere som bidrar mest til å ta poeng for team – ikke bare å sette ballen gjennom bøylen, men gjør det swish mulig. Du er sannsynligvis klar over spillerne på laget ditt som kan lage flest kurver, men spillerne som hjalp dem med det fortjener like mye anerkjennelse.

Oppmuntre spillerne dine til å bygge lagarbeid gjennom å forbedre deres individuelle assist-prosent. Gjennom sesongen 2019-2020, LeBron James slo en personlig rekord på 684 assists. Kan laget ditt nå det tallet sammenlagt i løpet av sesongen? Motiver dem til å gjøre det ved å love en pizzafest på slutten av sesongen.

Defensiv vurdering - hold ballen i hendene
Defensiv vurdering refererer til antall poeng tillatt av en spiller for hver 100 ballbesittelse – med andre ord, hvor mange poeng en spiller lar det andre laget tjene for hver 100. ganger motstanderen har ballen.

Bare kurvene som er laget på grunn av en spillers manglende forsvar vil telle mot dem. Denne statistikken tar ikke hensyn til hvor lenge en spiller var på banen eller hvor lenge spillet varer. I dette tilfellet, lavere tall er bedre enn høyere tall.

En sentral del av denne beregningen involverer den individuelle spillerens defensive stopp, betyr hvor mange ganger en spiller avslutter et motstanderlags besittelse av ballen. Denne statistikken gir deg en ide om hvem på laget ditt som gjør en god jobb med å holde ballen utenfor motstanderens hender.

Godt forsvar er avgjørende, så det er veldig viktig å holde styr på denne statistikken for hver av spillerne dine. En måte du kan motivere spillerne dine til å forbedre sine defensive ferdigheter er ved å identifisere de to eller fire beste forsvarsspillerne på laget ditt og kjøre en morsom defensiv øvelse på slutten av treningen blant dem. Den som gjør den beste jobben får godkjenning på å gjøre burpees på slutten av treningen.

Å la de svakere forsvarsspillerne dine se hvordan de sterkere forsvarsspillerne dine nærmer seg visse situasjoner i et spill, vil hjelpe dem å lære og gi dem selvtillit til å sette nye defensive ferdigheter på prøve når det er tid for kamp.

Spillereffektivitet - denne er for stat-elskeren
En spillereffektivitetsvurdering (PER) er en alt-i-ett-statistikk som tar hensyn til en spillers positive og negative bidrag til spillet – og justerer dette tallet per minutt. Dette resulterer i en statistikk som viser en spillers ytelse per minutt.

ESPN-analytiker og NBA-spaltist John Hollinger laget denne statistikken, og formelen er ganske komplisert. En enklere formel innebærer å bruke bare lineære vekter, eller multiplisere en spillers statistikk med forskjellige vekter og legge dem sammen. PER måler først og fremst offensive prestasjoner - Hollinger innrømmer til og med at det ikke maler et godt bilde av en spillers defensive prestasjoner.

Til tross for dens feil og kompleksitet, PER er fortsatt en av de beste basketballstatistikkene som er tilgjengelige – som gir en evaluering per minutt av en spillers ferdigheter som annen statistikk ikke kan. Hvis du virkelig er interessert i lagets spill, og ønsker å se hvordan de står opp mot konkurrentene, eller om du ønsker å rekruttere spillerne dine, bli kjent med PER.

I begynnelsen av sesongen, forklar teamet ditt hva PER er og hva deres individuelle PER-statistikk betyr. Dette vil få dem til å ta hensyn til alle områder av prestasjonen deres under hver trening, hver øvelse, og hvert spill.

Ved å la en assistenttrener eller forelder holde styr på ulike statistikker for spillerne dine gjennom sesongen, du har tallene du trenger for å beregne PER. Det er viktig å ha en nøyaktig oversikt over spillerens ferdigheter, slik at du objektivt kan avgjøre hvem de sterkeste spillerne dine er – og bidra til å markedsføre dem til potensielle rekrutterere.

For å holde deg oppdatert på trender og måter å forbedre basketballferdighetene på, og sørg for at alle spillerne dine innser potensialet sitt for bøyler, sjekk ut flere basketballøvelser, eller delta på en av våre Nike Basketball Camps for praktisk opplevelse.

[Tallfordelen:Hvordan bruke statistikk som et verktøy i basketball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004047652.html ]