Hvordan kjøre en Blitz - Switch Defense i Basketball

En Blitz - Switch er en effektiv defensiv manøver som kan føre til turnovers og enkle kurver . Når utført riktig , kan en Blitz - Switch skrangle selv de beste kule handlers og føre dem til å reise , dobbelt dribble , eller kaste bort ballen . Du trenger
godt fundament for defensive ferdigheter
Godt team kommunikasjon på
Vis flere instruksjoner
en

TVINGE dribleren MOT en lagkamerat . Favorisere den ene siden av dribblers kroppen for å gjøre ham /henne dribble i retning av en lagkamerat . Ideen er å få dribleren og hans /hennes lagkamerat er umiddelbar nærhet til hverandre .
To

Blitzer GANGER BLITZ RIKTIG . Når dribleren er innen 7-10 meter av en lagkamerat ( denne personen vil bli kjent som " Blitzer " ) , roper den Blitzer " Blitz" og beveger seg raskt til dobbel - teamet dribleren . Målet er å få dribleren å plukke opp dribble mens den åpne motstander (spilleren at Blitzer var vokter )
3

switcher GANGER SWITCH RIKTIG . Når Blitzer kommer til å felle , den Switcher ( person opprinnelig vokter ballen) prøver å forutse når motstanderen vil plukke opp dribble . Når dribleren plukker opp dribble ( eller like før hvis du kan forutse godt ) , hopper Switcher mot spilleren at de Blitzer ble opprinnelig vokter og inn i forbikjøringsfelt . Dette er trolig det første stedet som dribleren vil se å passere til og det kan gi rom for en enkel stjele .
4

TEAM er i full fornektelse. Når Blitzer roper " Blitz" , de andre tre lagkamerater som ikke er involvert i Blitz - Switch komme i posisjon til å nekte en pasning til den personen de vokter . Dette vil bare være effektiv hvis de andre forsvarerne gjør det vanskelig for ballen behandleren til å lage et pass .
5

aggressivt forfølge BALLEN . Hver forsvarer må ha en hunger etter ballen og prøve å stjele noen myke pasninger eller løse baller som følge av press forsvar .


[Hvordan kjøre en Blitz - Switch Defense i Basketball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004020427.html ]