Hvordan lære Hapkido Selvforsvar

Den koreanske kamp kunstform , Hapkido , er ikke bare for selvforsvar , men også et middel til selv forbedring som understreker harmoni og ikke- vold . I motsetning til enkelte kampstiler , gjør teknikker for å øve Hapkido ikke avhengig av fysisk styrke , men i stedet bevegelser understreke fleksibilitet , balanse og sirkulære bevegelser . Selv om en viss mengde fysisk form er nødvendig , for å bli dyktigere i Hapkido må du bare tilegne deg til vedvarende trening . Du trenger
Innmelding i Hapkido selvforsvar klasse
Bøker om Hapkido selvforsvar teknikker
videoer på Hapkido selvforsvar
Vis flere Instruksjoner
1 < p > Lær historie Hapkido å bedre forstå de filosofier og tradisjoner bak kampsport form du skal lære .
to

Kjøp bøker om Hapkido for å lære mer om teknikker involvert . Det finnes mange bøker tilgjengelige som dekker grunnleggende teknikker fra hvitt belte til sort belte nivåer og bøker om individuelle trekk , komplett med bilder . Mange av disse bøkene er tilgjengelige fra Amazon.com og Hapkido - Info Network har en liste over bøker tilgjengelig , inkludert hvor de kan kjøpes . Mens bøker er ikke like god som en klasse , kan du studere disse til du finner en god skole .
3

Watch online videoer med ekte liv Hapkido klasser for å lære mer om denne stilen av kampsport . Dette er en god måte å avgjøre om dette er noe du ønsker å forfølge , og hvis du tror du er fysisk i stand til opplæring i Hapkido . The International Hapkido Federation har flere av sine klasser tilgjengelig for visning på nettet og World Hapkido Association har også prøveklipp du kan vise ved vinduet Media Player . Hvis du ikke har denne spilleren , kan du laste det ned gratis fra Microsofts nettsted .
4

Leie eller kjøpe videoer om Hapkido , særlig de på selvforsvar . Du kan finne flere videoer på Amazons nettside og du kan også sjekke din lokale videobutikken for å se hva de kan ha eller kan bestille .
5

Finn en Hapkido selvforsvar klassen . Du kan besøke lokale kampsport skoler og se om de eller noen de kjenner har noen klasser . Du kan også søke på nettet for å finne skoler . Noen skoler tilbyr bare voksen klasser , men andre tilbyr også kurs for barn i alderen syv eller eldre . Det er aldri for tidlig å lære å forsvare deg selv .
6

Bli en lokal , statlig, nasjonal eller internasjonal Hapkido klubb eller organisasjon . Disse er flotte steder å møte folk som er interessert i kampsport , og kan hjelpe deg til en god skole eller klasse som lærer Hapkido selvforsvar .


[Hvordan lære Hapkido Selvforsvar: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Hapkido/1004000808.html ]